Hatékony táplálkozási tanácsadás - bioVerum weboldal

• kezdődik
  • Hatékony táplálkozási tanácsok
    • Metabolikus egyensúly
    • Idősek
    • Bélépítés EM-vel
  • Hatékony életvezetési tanácsadás
  • Hatékony mikroorganizmusok
• Eseménynaptár
  • január
  • február
• Üzlet
• Csapat és hálózat
• Hírlevél
• Kapcsolatba lépni

Hatékony táplálkozási tanácsok

Jó lépés - saját egészségének ellenőrzése !

Az egészségi állapotot, a közérzetet és az erőnlétet az örökletes hajlam, a pszichológiai stabilitás, a rendszeres testmozgás, a kereslet és a pihenés kiegyensúlyozott kapcsolata és - nem utolsó sorban - az egészséges étrend kölcsönhatása határozza meg.

A nevelés, a reklám hatása, a gyorsétterem és az időhiány gyakran olyan étrendhez vezet, amelyet egyrészt a felesleg, másrészt a vitaminok, ásványi anyagok és más tápanyagok hiánya jellemez. A hiányosságok ezt a rengetegségét megerősítik olyan hiedelmek, mint például: "Ami egészséges, az nem ízlik, és ami jó, az nem egészséges."

Ennek eredményeként a táplálkozásfüggő betegségek, például az elhízás, a cukorbetegség, a köszvény, az anyagcserezavarok, a magas vérnyomás, a szívrohamok, az emésztési problémák és még a rák is jelentősen megnőnek. Kiegyensúlyozott étrend esetén az egyén megelőző intézkedéseket tehet, vagy jelentősen hozzájárulhat az egészség helyreállításához.

---