Hatékonyak-e a masszírozók a Malea karcsúsításában
Új masszázsasztalod
Orvosi • Masszázs • Esztétika
Masszázs technikák, amelyek miatt lefogy
A masszázs eszközök a szakemberek masszázs technikáit használják. A masszőrök olyan speciális technikákat alkalmaznak, mint pl érzés-tekercs hol a megcsapolás. A dagasztás továbbra is referenciaérték a zsír eltávolításában a combon, a fenéken és a gyomorban. A bőröd ekkor visszanyeri feszességét. Ezek a technikák nagyon egyszerűek, és saját maga is elvégezheti őket. Gyúrási manőverhez tehát célozza meg a legdúsabb területeket, például a combokat vagy a gyomrot. Ezután gyúrjon úgy, mintha tésztát gyúrna: egy bőrredőt vesz, egyik keze maga felé húz, míg a másik nyomja. Ismételje meg a műveletet körülbelül húsz percig az érintett területeken.
A csúszó nyomás ugyanolyan hatású, és bónuszként ellazítja az izmokat. Tegye a kezét laposan a bokára, és menjen fel a lába mentén, miközben erősen nyomja rá. Ismételje meg a manipulációt körülbelül húsz percig.
A tapintás-tekercs vagy (nyirokelvezetés) az, amit a leghatékonyabban a narancsbőr ellen végeznek, de a felesleges zsír- és vízvisszatartás ellen is hat. Vegyünk egy bőrráncot a hüvelykujj, a mutató- és a középső ujj közé, és tekerjük fel a hüvelykujjával. Körülbelül húsz perces napi munkamenetek. Miért hatékony ? Mivel elősegíti a vérkeringést a testben, és megtöri a zsírt tartó sejteket. Ezért kevésbé szenvedheti el a vízvisszatartás és a narancsbőr hatásait. Az ürítés a narancsbőrt és a zsírt egyaránt megcélozza. A nyirokcsomók stimulálásához csak meg kell masszírozni a gyomor és a comb felső részét.
Ezután gyakoroljon csúszó nyomást tízszer; ismételje meg a műveletet a láb alatt fordított sorrendben. A vízelvezetés hatékony a duzzadt lábak ellen. Végül a ütőhangszerek abból áll, hogy megérinti a megcélzott területet, hogy eltömítsék a zsírtömegeket. A legfontosabb most tudni, hogy mely eszközök képesek reprodukálni ezeket a technikákat.
Az Ön számára legmegfelelőbb eszközök
A költségvetési korlátok nem mindig teszik lehetővé a szakemberekkel való konzultációt. Ebben az esetben a masszírozók jó kompromisszumot jelenthetnek. Ne feledje, hogy az eszköz segít Önnek, semmi más.