Hayley Pomeroy diéta és; Egy csodaszer vagy egy reklámmozgás anyagcsere hatása Étrendjének lényege
Aki gondolkozott már a fogyáson, annak hallania kellett az anyagcsere fontosságáról a tápanyagok testfelszívódásának folyamatában és a zsír „tárolásában” a test nem kívánt területein.
A nőktől gyakran hallhatsz egy történetet arról, hogyan "Egy barát süteményt eszik, cukorkát eszik és nem hízik el", és panaszai az alakjával, a kiterjesztéssel "heti egy sütiről". Hogy az ilyen hiteiben hitet keltsen a sikerben, az amerikai Hailey Pomeroy diétát készített az anyagcsere felgyorsulása alapján.
A múltban az állományok elhagyva a lovak gondozását, Pomeroy most saját súlycsökkentő klinikával rendelkezik, segít megszabadulni az elhízás hollywoodi sztárjaitól. Az étrend, amelyet Haley Pomeroy írt „Diéta az anyagcsere felgyorsításáért” című könyvében, ahol éhség és kalóriaszámlálás nélkül kínál fogyást. Az étrend objektív tudományos megerősítését még nem kapták meg, de sokan, akik betartják azt, támogatják a javasolt rendszer hatékonyságát.
A könyv nagy, kényelmes táblázatokat tartalmaz az étkezés tervezéséhez.
Míg Hayley Pomeroy elmagyarázza diétáját
Meggyőződve arról, hogy tudja, miért vannak túlsúlyosak az emberek, az az, hogy egyik fogyókúrán sem kell fogynia, még a "szárítás", a fáradhatatlan testmozgás során sem. A Pomeroy azt állítja hatékonyságáról, hogy alapvetően különbözik a rendszer többi részétől.
"Az evési viselkedés forradalma" - ezt nevezi Hayley Pomeroy az étrendnek, és azt mondja, hogy 28 nap alatt a beteg könnyedén lecsökken 10 kilogrammról. A szerző ragaszkodik ahhoz, hogy a testfelesleg nem a túlevés, hanem az anyagcsere-folyamatok rendellenességei miatt alakul ki. Vagyis a súlyfelesleg teljes felelőssége magáról az emberről a körülményekre változik. Ez a pszichológiai, nagyobb mértékben segítette Haileyt a népszerűség gyors elérésében. Mi Pomeroy szempontjából az "anyagcsere-elmélet"?
Az anyagcseréről
A legfrissebb tudományos adatok szerint a gének 10% -kal határozzák meg az emberi anyagcserét. Ami a többit illeti, függetlenül attól, hogy lassabb, felgyorsult anyagcsere vagy normális keretek között van-e, teljesen az egyéntől függ.
Az anyagcsere meghatározó tényezői: