Házi fogkrém recept 5 organikus és könnyen elkészíthető ötletből
Nagyon sok jó oka van a saját fogkrém elkészítésének. Ebben a bejegyzésben információkat talál a házi fogkrém receptjének legjobb összetevőiről, valamint az elkerülendő összetevőkről. Ezt követően 5 ötletet fedez fel a házi készítésű bio fogkrém receptjével kapcsolatban, gyorsan és egyszerűen elkészíthető.
A következő sorokban végigvezetünk mindazt, amit tudnia kell saját házi fogkrémjének elkészítéséről, valamint arról, hogy miként lehet kiválasztani azokat az összetevőket, amelyek a legtöbb haszonnal járnak a fogak egészsége szempontjából.
De mielőtt nekilátnánk, szeretnénk megválaszolni a kérdést: Miért készítsünk saját fogkrémet ?
Valójában számos hagyományos fogkrém márka olyan káros, sőt mérgező összetevőket tartalmaz, mint például: nátrium-lauril-szulfát, fluorid, triklozán, glicerin, mesterséges színezékek, titán-dioxid és mások.
Miért kell kerülni az összetevőket ?
A nátrium-lauril-szulfát sok embernél rákos sebeket okoz. Másrészt a mesterséges színezékek gyakran hiperaktivitást okoznak a gyermekeknél. A fogkrémnek nem kell kéknek vagy rózsaszínnek lennie! A titán-dioxidot csak azért adják hozzá, hogy fehér legyen a fogkrém, és ez nincs hatással a szájunk egészségére. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy nem szívódik fel a bőrön keresztül. Röviden: a bolti fogkrémben számos más hozzáadott összetevő van, amely vagy egészségtelen, vagy teljesen felesleges. Saját házi készítésű fogkrém elkészítésével teljesen biztos lehet abban, hogy természetes fogkrémet használ, mérgező összetevők és színezékek nélkül. Így jobb fogászati egészséget biztosít az egész család számára, és a 100% -ban természetes termék előnyeit élvezheti.
Melyek a legjobb alapanyagok a házi készítésű fogkrém receptben ?
1. Kókuszolaj
A kókuszolaj elősegítheti a bélben lévő mikrobiom stimulálását (ne feledje, hogy ez a szájban kezdődik), ezért javíthatja az emésztést. Természetesen megakadályozhatja a szájban lévő candida-t is. De a kókuszolaj mégis csökkenti a baktériumokat. Röviden: nincs más, csak előnyei! A kókuszolaj univerzális. Főzéshez használják, de sokféle kozmetikai termék is készül. Ráadásul a gyerekek imádják az ízét, a felnőttek is !
2. Szódabikarbóna
A fogainkat és a szánkat folyamatosan megtámadják az elfogyasztott étel savai. Ezeknek a savaknak a zöldségekkel és vízzel történő semlegesítése elengedhetetlen a szájban a megfelelő pH fenntartásához, a jó baktériumok ösztönzéséhez és a zománc védelméhez. A szódabikarbóna pH-ja 9–11 (lúgos). Segít semlegesíteni ezeket a savakat, miközben nem túl koptató a fogakon. Gyakran fehérítő hatása miatt használják, de vigyázzon, ne használja mindennap.
3. Xilit
A xilit a csoda összetevője minden házi készítésű fogkrém receptnek. Azért ajánlott, mert csökkenti a szájüregeket okozó baktériumokat. A xilit megakadályozza a baktériumok tapadását a fogak felületén, ezért csökken a lepedék mennyisége. A nyál számára is nagyon előnyös. A xilitet tartalmazó nyál lúgosabb, mint a többi cukros termék által stimulált nyál.
4. Bentonit agyag
A bentonit agyag a vulkanikus hamu egyik formája. Vízben oldva olyan lesz, mint egy nagy szivacs, amely hatalmas mennyiségű toxint képes felszívni és semlegesíteni a rossz baktériumokat. A bentonit agyag szintén természetes, ásványi anyagokban gazdag fényező, amely nem túl koptató. Emellett lúgos, így segít csökkenteni a száj savasságát.
5. Kakaóbab
Akár hiszi, akár nem, az ideális fogkrém a csokoládé fogkrém lenne. A kakaóbab valóban elősegíti a remineralizációt, mint a fluorid. Nagyon hatékony a szájüregek, lepedék és fogszuvasodás ellen. A fogszuvasodás akkor következik be, amikor a szájban lévő baktériumok savanyúvá alakítják a cukrot, amelyek megemésztik a fog felületét és üregeket okoznak. A kakaóbab vegyületeinek antibakteriális hatása van, és a lepedék ellen is küzdenek. A kakaóbab méretétől függően ideális fehérítő lehet.
Milyen hozzávalókat kell elkerülni egy házi fogkrém receptben ?
1. Illóolajok
Lehet, hogy meglepődik, de igaz: a házi fogkrém receptjeiben kerülni kell az illóolajokat! Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy ha egy összetevő természetes forrásból származik, az mindig jó neked. De még a természetes összetevőket is intelligensen kell használni.
Az illóolajok elpusztítják a szájban található hasznos baktériumokat
Igaz, hogy az illóolajok antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. De nem a szájban lévő összes baktériumot kell megölni, hanem kiegyensúlyozni. Vannak jó és rossz baktériumok. A jók megölése előkészítheti az utat a rossz szájegészség, a rossz lehelet és más egyensúlyok előtt. A nagy mennyiségben található illóolajok károsíthatják az ínyszövetet, például a klórhexidint. Fontos megjegyezni azt is, hogy terhesség alatt kerülni kell bizonyos illóolajokat, mint például az ánizs, bazsalikom, bögre, tárkony, petrezselyem és mások.
Röviden meg kell jegyezni, hogy a borsmentaolaj antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ráadásul megadja azt a menta ízt, amelyet a bolti fogkrémekben megszerettünk.