Házi gyógymódok a köhögés ellen retek köhögésszirup ellen
A köhögés jól ismert és bevált otthoni gyógymódja a fekete retek köhögésszirup, amelyben a cukor a torok köhögésreceptorán marad és így nagyon jól működik.
Különböző otthoni gyógymódok köhögésre, például szirupok, köhögés elleni szirupok, gargarizáló oldatok, rombuszok, méz és köhögéscseppek csökkentik a köhögésérzékelők ingerlékenységét. Mindegyikük cukorszirupot tartalmaz, mint általános összetevőt, és úgy működik, hogy „beborítja” a torok köhögési receptorait. Amíg a cukor ezen a köhögésreceptoron marad - körülbelül 20-30 perc -, ezek a házi gyógymódok a köhögés ellen hatnak. A fekete retek köhögésszirup jól ismert és bevált otthoni gyógymód a köhögés ellen. A lényeg: a köhögés kezelése a gyógynövények és más természetes gyógymódok egyik legfontosabb alkalmazása.
Fekete retek köhögésszirup - bevált otthoni gyógymód a köhögés ellen
A fekete radi köhögésszirup retek köhögésszirup néven is ismert (a fekete téli retek vagy a fekete retek fekete retek, az angol téli retek) is ismert, és nemcsak Közép-Európában, hanem az angolszász régióban - végső soron sok más területen is - található. világszerte - használt.
Az állítólag Imhotep egyiptomi pap, aki orvos és építőmester is volt, állítólag a fokhagymát, a hagymát és a fekete retket (Raphanus sativus subsp. Niger var. Niger) egészségük érdekében megelőzően ajánlotta dolgozóinak, amikor Sakkara lépcsős piramisait építették. Ez körülbelül 4600 évvel ezelőtt történt. Földrajzi szélességeinken ezeknek az ételeknek az egészségügyi gyógymódként való felhasználása szintén évszázadok óta ismert és szeretett.
A fekete retek csípős anyagait glükozinolátoknak nevezzük, és enzimek csak akkor aktiválják őket, ha a fekete retket kivágják és üregelik. Ezek a fitokémiai anyagok, a glükozinolátok - vagy a mustárolaj-glikozidok - kémiai vegyületek, amelyek ként és nitrogént tartalmaznak, és aminosavakból képződnek.
A gőzök szúrós szaggal ülepednek le az orrban, és azonnal stimulálják az immunrendszert. A köhögés otthoni gyógymódjaként a fekete retek répa levét cukorral extrahálják. A kapott szirup egyértelmű antioxidáns hatású.
Hogyan készül a fekete retek köhögésszirup
Először ürítse ki a friss fekete retket kúp alakban. Ezután megtöltöd cukorral (kőzetcukor, barnacukor) és/vagy mézzel. Ezután a töltött fehérrépát egy tányérra helyezzük, és néhány órán át állni hagyjuk. Apránként édes és forró szirup keletkezik. Ez aztán lassan csöpöghet egy alatta lévő tartályba (lásd a képet). Ehhez fúrjon egy finom lyukat a fekete retek alsó részébe.
Alkalmazás
A frissen készített fekete retek köhögésszirupot naponta többször kell használni nyálkás köhögés esetén (napi 5-10 teáskanál), ezáltal a szirup gyermekek számára is nagyon alkalmas.
Fekete retek köhögés elleni szirup - d receptet készít magának.
Ügyeljen a megfelelő mennyiségre
Ahhoz, hogy ésszerű mennyiségben kaphassa meg ezt a csodálatos otthoni gyógymódot a köhögés ellen, azonnal most kell lennie több fekete retek répa a piacon vagy az egészséges élelmiszerboltban venni. Például a fent leírt feldolgozás után körülbelül 100 ml köhögés elleni szirupot kap egy nagy fekete retek ikrából, ami személyenként 2-3 napra elegendő.
Ugyanakkor meg kellene répát használjon többször. Ez azt jelenti, hogy a retket újra belevágják, és megtöltik cukorral vagy mézzel, vagy a retek esetében ismét levágnak néhány pépet a kivágott üregben, hogy új réteg jelenjen meg. Szintén át kell szúrnia egy vélhetően ragasztott lyukat.
Mindenesetre a 2-3 nap viszonylag rövid alkalmazási idő a köhögés elleni sziruphoz. Annak ellenére, hogy ebben az időszakban gyakran érhet el jó hatást.
Egyébként a fekete retek köhögésszirupot hűvösen tarthatjuk egy pohárban a hűtőszekrényben. Tehát előre elkészítheti nagyon jól.
A köhögés ízletes otthoni gyógymódja azonban magas cukortartalommal rendelkezik. Ezt a felhasználóknak be kell tartaniuk, és ha szükséges, meg kell beszélni az orvossal.
Így támogathatja a köhögés elleni otthoni gyógymódok hatásait
Az orrlégzés elzáródása kiválthatja vagy súlyosbíthatja a köhögést. Akkor segít, ha egy kád vagy egy fazék forró vizet szív be. Ebből a célból megfelelő adalékanyagok, például borsmenta, teafa, kamilla, de sima konyhasó is hatékonynak bizonyultak adalékként. Ez megduzzadhatja az orr bélését, és megkönnyítheti az orron keresztüli lélegzést. Az izotóniás sóoldatok csecsemők számára alkalmasak.
A köhögésben szenvedő betegeknek naponta 1-2 liter folyadékot kell inniuk. Mert ezzel támogathatja és elősegítheti a légutak nyálkahártyájának cseppfolyósítását. A meleg italok (mint egy finom forró citrom) erre alkalmasak, mivel lazítják a nyálkát is.
A mellkas kenőcsökkel történő dörzsölése hőt generál, ami viszont támogatja a véráramlást és ezáltal a nyákoldatot. Mindenhol ismert, hogy a gőzfürdők és az inhalációk megnedvesítik a légutakat, és így elősegítik a nyálka eltávolítását.
A meleg lábfürdők lefekvés előtt és elegendő juh természetesen mindig támogató hatású, ha köhögés elleni otthoni gyógymódokat alkalmaznak.
Irodalom:
Manivannan A, Kim JH, Kim DS, Lee ES, Lee HE. A Raphanus sativus-A tápanyag-potenciáljának átfogó áttekintése. Tápanyagok. 2019; 11 (2): 402. Megjelenés: 2019. február 14. doi: 10.3390/nu11020402