Házi gyógymódok A sok ivás még a hólyaghurutot is megakadályozza - FIT FOR FUN
A sok víz elfogyasztása általános tanács, ha hólyagfertőzésben szenved. Egy tanulmány azonban most azt mutatja, hogy a megnövekedett vízfogyasztás akár megakadályozhatja, hogy csúnya húgyúti fertőzést kapjon.
A hólyagfertőzések nem csak kényelmetlenek, de nehéz őket is megszabadítani. Akinek húgyúti fertőzése volt, valószínűleg a következő hónapokban ismét jelentkeznek a tünetek. De felléphet ellene.
Víz az antibiotikumok helyett
A hólyaggyulladásban szenvedő nőknek általában antibiotikumot írnak fel, amely a tüneteket gyorsan kitisztítja.
De vannak olyan módszerek is, amelyek nem igényelnek antibiotikumokat, és ezért jelentősen egészségesebbek a szervezet számára.
A hólyagfertőzések megelőzése vagy legalább a tünetek enyhítése érdekében ez az egyszerű javaslat az, hogy igyon sokat.
A megnövekedett vízellátás megnöveli a vizelet mennyiségét és ezáltal a WC látogatásainak számát.
Ez lehetővé teszi a kórokozók gyorsabb kiürítését a testből.
A tanulmány megerősíti az ivóvíz pozitív hatását
Most van egy klinikai tanulmány is, amely bebizonyítja az ivóvíz pozitív hatásait.
A Miami Egyetem orvosai 140 nőt vizsgáltak meg.
Valamennyi alany átlagosan kevesebb, mint 1,5 liter vizet ivott naponta, és az előző évben legalább háromszor alakult ki cystitis.
A nők felének a következő 12 hónapban 1,5 literrel kell növelnie napi vízfogyasztását, a másik 70-nek ragaszkodnia kell korábbi vízfogyasztásához.
A vízfogyasztás 50 százalékkal csökkentette a hólyaghurutot
A tizenkét hónapos vizsgálat során a tesztalanyok között összesen 327 hólyagfertőzést találtak.
111 olyan csoport volt, amelynek állítólag meg kellett volna növelnie vízfogyasztását. A kontroll csoportban a szám 216 volt.
A megnövekedett vízfogyasztás csaknem 50 százalékkal csökkentette a hólyaghurut fertőzésének valószínűségét, és ezek a nők is lényegesen kevesebb antibiotikumot kaptak.
Az egyes gyulladások közötti időintervallumok szintén szignifikánsan hosszabbak voltak a megnövekedett vízfogyasztású nőknél (142 nap), mint a kontroll csoportban (84 nap).
Aki gyakran szenved hólyaghurutban és általában nagyon keveset iszik, hatékonyabban küzdhet meg a visszatérő fertőzések ellen, ha több vizet fogyaszt.
Továbbra sem világos, hogy milyen mennyiségű víz szükséges ahhoz, hogy egyáltalán ne alakuljon ki hólyaghurut.
A testre gyakorolt hatás szempontjából nem mindegy, hogy a víz a csapból származik-e, vagy palackokban vásárolják-e.
A cukrozatlan teák is ihatnak. Az egészség kedvéért azonban kerülni kell a cukros italokat, például az üdítőket.