Házi gyógymódok hasmenés és hányás ellen; Gyógyító gyakorlat
A hasmenés és a hányás nem önálló betegség, hanem a legkülönbözőbb betegségek kapcsán jelentkező tünetek. A hasmenés és a hányás együttesen vagy teljesen önállóan fordulhat elő. A gyógyszeres kezelést nem mindig kell azonnal felhasználni - enyhébb esetekben házi gyógymódok, például tea, könnyű ételek, gyógyagyag és még sok más segítség.
Meghatározás, okok, tünetek: hasmenés
Ha nem formált, vékony székletet naponta több mint háromszor vesznek fel, ezt hasmenésnek vagy hasmenésnek nevezik. Ha az állapot több mint egy hónapig tart, akkor krónikus hasmenésnek nevezik. A belek már nem képesek felszívni a vizet és az elektrolitokat a székletből. Ennek számos lehetséges oka lehet: bakteriális és vírusos gasztrointesztinális fertőzések, ételmérgezés, ételintolerancia, gyógyszeres kezelés és pszichológiai hatások. A krónikus hasmenés kiváltó okai például a cukorbetegség, a pajzsmirigy túlműködése (pajzsmirigy túlműködése), a gyulladásos bélbetegségek (pl. Crohn-betegség), valamint a hosszabb ideig szedendő gyógyszerek (pl. Szívglikozidok, citosztatikumok).
A hasmenés kísérő tünetei lehetnek hasi fájdalom, hasi görcsök, hányinger, hányás, izzadás, gyengeség és keringési problémák.
Meghatározás, okok, tünetek: hányás
A hányást az agy hányásos központja vezérli. A gyomor kiürül, és nagyon ritka esetekben a belek, fordítva és reflexszerűen. A hányást általában hányinger, fokozott nyálfolyás és/vagy a has felső részében fellépő nyomás előzi meg.
A hányás okai: a gyomor-bél traktus vírusos vagy bakteriális fertőzései, mérgezés, undor, gyógyszerek, ételintolerancia, gyomorhurut (a gyomor nyálkahártyájának gyulladása), peritonitis (hashártyagyulladás), vakbélgyulladás (vakbélgyulladás), epeúti kólika, májelégtelenség, bélelzáródás, kismedencei gyulladás, hőguta, migrén, Fejsérülések, terhesség és még sok más.
Komolyan kell venni azt a hányást, amely nem akar jobb lenni, és egyéb tünetekkel, például lázzal és gyengeséggel jár, és/vagy hosszú ideig tartott, és orvoshoz kell fordulni. A kisgyermekek viszonylag gyorsan kiszáradhatnak belsőleg, ezért elkerülhetetlen a gyermekorvos felkeresése. Ha hányás közben hány, vér keveredik, vagy ha hirtelen történik, figyelmeztetés nélkül, akkor klinikára kell mennie.
A kamilla és a borsmenta alapú teakeverékek sokszor beváltak a hasmenés otthoni gyógymódjaként. (Kép: Alexander Raths/fotolia.com)
Házi gyógymódok hasmenés ellen
A hasmenés ártalmatlan lehet, és kezelés nélkül gyakran elmúlik. A következő házi gyógymódok elősegíthetik a gyógyulást és megkönnyebbülést jelenthetnek.
Tea receptek
Nagymamáink sokféle panaszra, köztük hasmenésre is szoktak teát főzni. A tea a mai napig "modern".
Teakeverék 1
Ehhez a kamilla virágokat és a borsmenta leveleket összekeverik. Egy halmozott teáskanálot leforrázunk negyed liter forrásban lévő vízzel. A főzési idő körülbelül nyolc perc. A legjobb, ha naponta három csésze teát inni, kis kortyokban. Ez a tea jó otthoni gyógymód a hányás ellen is.
Teakeverék 2
A teakeverék 10 gramm borsmentalevélből, 20 gramm kamilla virágból és 20 gramm vérgyökérből áll. A többi recepthez hasonlóan adjon hozzá kb. 250 ml forrásban lévő vizet egy elhalmozott teáskanálnyi keverékhez, és szűrje le körülbelül tíz perc múlva. A benne lévő gyötrelem állítólag különösen gyors hatással van a hasmenésre. Antibakteriális, görcsoldó és összehúzó hatású.
Szederlevél tea
Két-három csésze szederlevél tea megkönnyebbülést jelenthet a hasmenés ellen. Két teáskanál gyógynövényt negyed liter forrásban lévő vízzel leforrázunk, és körülbelül nyolc perc múlva leöntjük. Számos csésze ajánlott, egész nap elfogyasztva.
Fekete tea
A fekete teának fanyar hatása van, különösen, ha hosszabb ideig áztatják. Ez egy egyszerű, hasznos otthoni gyógymód a hasmenés ellen. A szokásos két-három perc helyett a teának körülbelül tíz percig kell meredezni. Utána a fekete tea kissé kesernyés, tanninjának köszönhetően.
Szárított áfonya tea
Ehhez szárított áfonyát kell használni, mivel a frissesség ellentétes hatást eredményezhet. A szárított gyümölcsök összehúzó hatásúak, a bél perisztaltikája némileg lelassul. Két teáskanálat negyed liter vízben forralunk körülbelül tizenöt percig, majd leszűrjük. Két-három csésze, a nap folyamán elosztva, apró kortyokban megitatva, megkönnyebbülést nyújt.
A gyógyító agyag segíti a testet a kórokozók és kórokozók kiválasztásában, és csillapítja a hasmenést. (Kép: Björn Wylezich/fotolia.com)
Gyógyító föld
A gyógyító föld a jól ismert házi gyógymódok egyike, amely sokféle betegség esetén jó szolgáltatást nyújt. Megköti a méreganyagokat a belekben, majd természetesen kifelé juttatja azokat. Ezért is jó eszköz a hasmenés természetes gyógyítására. A legjobb és legegyszerűbb módszer a gyógyító földkapszulák bevitele, amelyek minden gyógyszertárban kaphatók.
Házi gyógymódok a konyhából
A fokhagyma és a hagyma egyaránt fertőtlenítő hatású. A kísérő tünetek nélkül jelentkező hasmenés esetén az egész nap elfogyasztott apróra vágott hagyma- vagy fokhagymadarabok segíthetnek.
A banánnak székrekedő hatása van. Ezeket a legjobban egy puskával pépesítve lehet enni. A reszelt, hámozatlan alma fogyasztása is bevált.
A sárgarépaleves házi gyógymódként is ajánlott a hasmenés ellen. Gyerekek körében is népszerű. A sárgarépát megpucoljuk, apró darabokra vágjuk, és egy órán át vízben forraljuk, majd pürésítjük. A kapott zabkását ezután vízzel feltöltik, sóval ízesítik és naponta többször, kis adagokban fogyasztják. A főzés során keletkező cukormolekulák megköthetik a baktériumokat annak érdekében, hogy aztán kiválasszák őket.
A hányás otthoni gyógymódjai
A hányásnak sem feltétlenül kell rossz oka lenni. A következő otthoni gyógymódok segíthetnek itt.
Tea receptek
A hányás mindig nagyon nemkívánatos dolog, bár általában egészséges testreakció az egészségtelen és egészségtelen dolgoktól való megszabadulás. Az otthoni gyógymódok, például az alább említett tea receptek segítenek megelőzni vagy legalább enyhíteni a hányást. Amint ismét inni tud, mindig győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyaszt-e: Az állóvíz vagy a gyógytea a legalkalmasabb itt. A folyadékot legjobb langyosan inni, apró kortyokban.
A gyömbért számos betegség gyógynövényeként használják. Tea formájában ez gyakran segít az émelygés és a hányás ellen. (Kép: Christian Jung/fotolia.com)
gyömbér tea
A gyömbérgyökér segít megfázás és torokfájás esetén, de hányinger és hányinger ellen is. A teához a gyökér egy darabját megpucoljuk, szeletekre vágjuk és forrásban lévő vízzel leforrázzuk. Egy liter vízhez négy-hat apró szelet szükséges, a hőfoktól függően. A teanek húsz percig meredeknek kell lennie.
Teakeverék 1
A következő teakeverék enyhíti az émelygést és megnyugtatja a gyomrot: 15 gramm borsmentalevél, 10 gramm kamilla virág, 10 citromfűlevél és öt gramm ánizsmag (enyhén dudorolt). Egy teáskanálnyi keveréket kb. 250 ml forrásban lévő vízzel leforrázunk és hét-nyolc perc múlva leszűrjük. A teát naponta háromszor apró kortyokban isszák.
Teakeverék 2
Ha az émelygés és az émelygés áll az előtérben, a következő házi gyógymódok segíthetnek. A teakeverékhez a celandint és a borsmentát egyenlő részekben keverjük össze, és egy teljes teáskanálnyi mennyiséget forrázzunk le negyed liter forrásban lévő vízzel. Körülbelül hét-nyolc perc múlva kész a tea. Ezt iszik kis kortyokban és naponta háromszor.
Teakeverék 3
Ehhez az ánizs és a kamilla virágait egyenlő részekben keverik össze. Az ánizsot elõzõleg kissé meg kell nyomni, hogy az illóolajok kiszabadulhassanak. Egy halom teáskanál keveréket 250 ml forrásban lévő vízzel öntünk, kb. Hét-nyolc perc múlva leszűrjük - ez jó otthoni gyógymód a hányás és az ezzel járó hányinger ellen.
A citromfű szelleme a hányinger és hányás otthoni gyógymódjaként is ismert. (Kép: pix4U/fotolia.com)
Melissa szellem
A citromfű szesz egy ősi házi gyógymód, amelyet sokféle panasz esetén alkalmaznak. Ez a gyógymód segíthet hányinger és hányás esetén is. A citromfűpárlat - amint a neve is sugallja - citromfű levelekből és különféle fűszerekből, például fahéjból, szerecsendióból, galangálból és szegfűszegből áll.
Theriac
A Theriac egy ősi időkre visszanyúló növényi keverék. Ennek receptjét azonban az évek során újra és újra módosították. A Theriak az úgynevezett svéd gyógynövények alkotóelemeként is ismert, vagyis a gyógynövénykeverék gyógynövénykeveréke. A svéd gyógynövények kiváló otthoni gyógymódok - sokféle panasz és betegség esetén alkalmazhatók, beleértve az émelygést, a hányást és a hasmenést.
Akupresszúra
Az akupresszúra könnyű otthoni gyógymód hányás, hányinger és hányinger ellen. Erre a célra egy meghatározott akupunktúrás pontot masszíroznak. Ez az alkaron található, körülbelül három ujjnyi szélességgel a csukló alatt, középen, a két ina között. A pont nagyon hasznos hányinger és hányás esetén, és körülbelül harminc másodpercig masszírozza az ujjával kis körkörös mozdulatokkal. Ezt többször meg lehet ismételni. Az akupresszúra segít az utazási betegségben is.
Tea a gyomor és a belek számára
A hányás és hasmenés otthoni gyógymódja a jól ismert kamilla tea. Ezt legjobban szárított kamilla virágából lehet elkészíteni: tíz virágot leforrázzon egy liter forrásban lévő vízzel, hét-nyolc perc múlva szűrje le, és naponta többször langyosan itassa meg. Ez megnyugtatja a gyomrot és a beleket.
Kezd lassan enni
Akut hasmenés és/vagy hányás esetén egynapos étkezési absztinencia ajánlott. Ügyelni kell azonban a megfelelő hidratációra.
Ha enni akarsz valamit, akkor az első napon fogyasszon burgonyát kevés sóval, csirkével vagy zöldséglevessel. Kása és rizskoré szintén ajánlott. Kezdje az elején a kis étkezéssel, lassan növelje és jól rágjon - ez azért fontos, hogy a testet ne terhelje le. Minél hosszabb ideig tart az étrend könnyű ételekből, annál gyorsabban áll helyre a gyomor és a belek.
Cola és perec botok - ez valóban olyan egészséges?
A cola és a perec botok gyakori otthoni gyógymódok a hasmenés és a hányás ellen. Ez nem árt a felnőtteknek és a serdülőknek, de valójában nem is ajánlott. A kólában található hatalmas mennyiségű cukor valójában még több vizet enged a szervezetből a bélbe, ami azt jelenti, hogy további folyadék ürül. A perec botjai nátriumot tartalmaznak, bár a testnek feltétlenül szüksége van káliumra. Azoknak a gyermekeknek, akiknek hasmenése miatt sok folyadékot veszítenek, a gyógyszertárból megfelelő elektrolitoldatot kell kapniuk, nem pedig kólát inni és perecet rágcsálni.
Kerülje ezeket az ételeket, ha hasmenése vagy hányása van
Akut hasmenés esetén a következő ételeket kerülni kell: teljes kiőrlésű termékek, zsír, forró fűszerek, tejtermékek, nyers zöldségek, gáz, kávé, túl meleg és túl hideg.
Mikor az orvoshoz?
A hasmenésnek és a hányásnak nem kell azonnal rosszat jelentenie. Az ártalmatlan gyomor-bél fertőzés gyakran kezelhető az említett házi gyógymódokkal, ha nincsenek egyéb tünetek. Ha azonban ez nem hoz enyhülést, ha a tünetek továbbra is fennállnak vagy még súlyosabbá válnak, feltétlenül orvoshoz kell fordulni.
Általános tippek
A hasmenés és a hányás többnyire gyomor-bélrendszeri fertőzéssel jár. Ez általában fertőző. Ezért a betegeknek ideális esetben saját WC-t kell használniuk. Ha ez nem lehetséges, aprólékos higiénia szükséges. A gyakori kézmosás, a WC-ülés és az ajtókilincsek fertőtlenítése része. Ez különösen akkor fontos, ha egy háztartásban több ember él. A fertőzés higiéniai intézkedésekkel megelőzhető.
Megelőző intézkedések
A gasztrointesztinális influenza megelőzhető probiotikus csírák bevitelével. A probiotikum kifejezés azt jelenti: "egy életre". Ezek a csírák fiziológiásan fordulnak elő az egészséges bélflóra területén. Védenek a kórokozóktól és erősítik immunrendszerünket. A probiotikus készítmény szedése sokféle fertőzés ellen védhet. A gyomor-bélrendszeri influenza után a probiotikumok újjáépítik a bélflórát. Megfelelő készítmények a gyógyszertárban kaphatók. A tejsavtermékek, például a Kanne kenyérital vagy a savanyú káposzta leve, szintén támogatják a beleket és ezáltal az immunrendszert. (sw)
Szerző és forrás információk
Ez a szöveg megfelel az orvosi szakirodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi vizsgálatok követelményeinek, és orvosi szakemberek ellenőrizték.
- Ben-Erik van Wyk, Coralie Wink, Michael Wink: Gyógynövények kézikönyve: Illusztrált útmutató, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 2003
- Mannfried Pahlow: A gyógynövények nagy könyve: Egészséges a természet gyógyító erején keresztül, Nikol (2013. augusztus 1.)
- Pia Dahlem, Gabi Freiburg: "A nagy könyv a teáról", Moewig, 2000
- H. R. Koelz, P. G. Lankisch, S. Müller-Lissner: Fibel der gastrointestinalis Leitsymptome, Springer Verlag, 1995
- Norton J. Greenberger: Hányinger és hányás, MSD kézikönyv, (hozzáférés: 2019. augusztus 29.), MSD
Fontos jegyzet:
Ez a cikk csak általános tájékoztató jellegű, és nem használható öndiagnosztikához vagy önkezeléshez. Nem pótolhatja az orvos látogatását.