Házi müzli Croq’Kilos recept vörös bogyós étvágycsökkentővel

kilos

ÖSSZETEVŐK

  • Nb ember: 2
  • 200 g vegyes piros gyümölcs (málna, áfonya, áfonya ...)
  • 200 g nagy zabpehely
  • 75g cukrozatlan kukoricapehely
  • 75 g akácméz
  • 30 g puffasztott rizs
  • 30 g mandula
  • 30 g mogyoró
  • 1 evőkanál reszelt kókusz
  • 1 evőkanál mogyoróolaj

KÉSZÍTMÉNY

Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.