Házi sör (alkohollal vagy anélkül)
Nem nem! Nem álmodsz, megmutatom, hogyan lehet házi sört készíteni. Az első érdekes szempont az íz. Olyan jó, hogy még a feleségem is (általában kissé vonakodva) szerette. A második pont az, hogy alkohol nélkül nagyon könnyen elkészíthető, ami azt jelenti, hogy könnyű lesz. 3. és utoljára nem adunk hozzá cukrot, ami nagyon könnyű terméket jelent nekem. 😉
Laïtoumi módszer = 3 CookHelp/fő: Délben vagy este (az előzetes fázistól kezdve)
Javasoljuk, hogy WW = 1 pont/25 cl pohár
Flexipoint WW = 1 pont/25 cl üveg
Dukan diéta: PA, PP, PL, Conso és Stab
Kalória táblázat házi sörhöz (10 cl-hez)
| Teljes | 20,22 kcal | 0 g | 1,18 g | 2,03 g |
| Teljes | 40 kcal | 0 g | 0,5 g | 3,3 g |
Összetevők (2 liter sör vagy 50Kcal/25cl pohár esetében):
-500 gr árpa csírázáshoz (bioboltokban)
-8 gr komló (gyógynövény, ICI például Lyonban)
-3 ek stevia
-2 teáskanál búza kovász (vagy száraz élesztő)
-2 liter vizet
Szükséges anyag:
-1 hőpróba
-3 üveg 65cl nyakkal (horgász)
-2 teaszűrő (vagy 1 nagy)