HCG diéta - diéta terhesség ellenére Az állapotfelmérés 🍎
Csillagok és csillagok fogynak ma a HCG diétával
Hollywood, a csillagok és csillagok városa korántsem csak szenzációs filmadaptációiról híres, mert a radikális divatok itt is újra és újra a hírekbe kerülnek. Hosszú ideje az ún HCG diéta nagyon népszerű a VIP-ek körében.
Ezt a diétaprogramot néhány évtizeddel ezelőtt fejlesztették ki, és különösen népszerű olyan hírességek körében, akik nemrég hozták világra utódaikat. A HCG-diéta segítségével ezek az anyák hamarosan szexi testekkel térnek vissza a kamera elé, és ez nagyon röviddel gyermekeik születése után.
Olvassa el még: A savas bázis diéta
A HCG étrend-terv korántsem alkalmas csak nőkre, mert a férfiak is sikeresen lefogynak ezzel az étrend-programmal a későbbi jojó-hatás nélkül. Ez a fogyás sikere nem éppen olcsó, mert a HCG diéta költségei nagyon változatosak, és a szakértők mégsem tanácsolják, hogy a neten válassza a legolcsóbb lehetőséget.
Ezenkívül a lehetséges egészségügyi mellékhatásokat itt sem lehet teljesen kizárni, ezért mindig különös figyelmet kell fordítani rájuk.
Milyen szerepet játszanak a hormonok a HCG étrendben?
A HCG diéta szabályai meglehetősen egyszerűek és nagyon hasonlítanak a többi diétás programhoz. Itt is a hangsúly a kalóriák erőteljes csökkentésére, a nagyon alacsony zsírtartalmú étrendre, valamint a magas folyadékbevitelre és az intenzív sportprogramra kerül. Ennek megfelelően azt hihetnénk, hogy ez egyszerűen egy böjtkúra, amely minden felhasználótól megkövetel mindent, hogy a kívánt súlyt végül elérje.
A HCG diéta terv De van egy döntő különbség is, mert több hét alatt az emberi test a terhességi hormon emberi klór-gonadotropint is ellátja a bőr alá történő befecskendezéssel.
Ez egy olyan hormon, amely a terhesség alatt ténylegesen kialakul a méhlepényben, így a terhesség folytatódik. Ugyanakkor ez a hormon felelős azért is, hogy az éhség idején az emberi test visszakerüljön a zsírtartalékaira, hogy a gyermeket továbbra is jól gondozzák az anyaméhben.
Az ezt a diétát kínáló speciális klinikák és orvosi gyakorlatok további pozitív hatásokkal hirdetnek, mert a terhességi hormonnak hangulatjavító hatásúnak kell lennie, javítania kell az arcszínét és nagyobb rugalmasságot kell biztosítania, valamint képesnek kell lennie a cellulit hatékony ellensúlyozására, ha az érintett területeket hormonral kezelik akarat.
Hogy néz ki pontosan a HCG étrend?
A szakértők szerint mindenkinek, aki követni kívánja a HCG diétát, kerülnie kell a zsíros és édes ételeket ebben a diétás programban, és kerülnie kell az édességeket is. Legkésőbb a diéta befejezése után mindenképpen kerülni kell az említett ételeket. Az ajánlott ételek azonban sovány húsok, például hal, zöldségek és gyümölcsök, de a hal és a hús nem haladhatja meg a 100 grammot étkezésenként.
A kiválasztott HCG diétás recepteknek változatosaknak kell lenniük, és sok ásványi anyagot és tápanyagot kell tartalmazniuk. Az olajokkal és vajjal történő elkészítést szintén teljes mértékben kerülni kell. Ha a HCG-étrendet befejezettnek nyilvánítják, három hét következik, amelynek során az étrendnek alacsony szénhidrát- és zsírtartalmúnak kell lennie.
A cél a normális kalóriabevitel szakaszos visszanyerése, de itt az étrend pozitívan megváltozik, így ez a diéta tartós fogyást eredményez. Számos orvos végez hormonvizsgálatot a HCG diéta után, majd táplálkozási tanácsokat ad. Emiatt ez a diétaprogram nagyon drága lehet, néhány száz, sőt ezer euróba is kerülhet.
Milyen mellékhatásokat okozhat a HCG diéta?
A HCG-étrendről és így a hormonok segítségével történő fogyásról folyamatosan heves viták folynak, ezért meglehetősen ellentmondásos. Tehát ez a diétás program olyan fogyási sikerekkel vonzódik, amelyek elsősorban a genetikailag meghatározott problémás területek kiküszöbölésére irányulnak, míg más diéták kizárólag egy sportprogrammal kapcsolatos tanácsokkal szolgálnak. Minden HCG étrend-szolgáltató szereti teljesen kizárni a kellemetlen mellékhatásokat, és ezt tudományos tanulmányokkal bizonyítja, amelyeket az 50-es években végeztek, amikor ezt a diétát kidolgozták.
Valójában igaz, hogy nincsenek mellékhatások, mivel ilyen tudományos vizsgálatot még nem végeztek. A HCG diéta egyes támogatói szerint ez a program akár csökkentheti az emlőrák kockázatát, de vannak olyan kritikusok is, akik úgy vélik, hogy ez a diéta elősegíti a daganatok kialakulását, és még más HCG mellékhatások is vannak.