Hcg diéta

Nemrég kezdtem el ezt a nagyon divatos étrendet az USA-ban, általában nem vagyok túl gyógyszeres kiegészítőkkel vagy másokkal, de a nagyon sok sikertörténet előtt úgy döntöttem, hogy megpróbálom.

Hajlamos vagyok arra, hogy megpróbáljak nem enni túl sokat és főleg nem túl gazdag, de nagyon mohó vagyok, és sok alkoholt fogyasztok, így általában fenntartom magam, de a rendszeres nélkülözés ellenére sem tudok fogyni. Heti egy adag salátám van stb. Mérsékelten sportolok.

A kapszula kezelést szedem, mert nem találtam cseppeket és injekciót, köszönöm.

Bekerültem a sportba, napi 45 perc elliptikus és 100 abdo (nem vagyok túl kövér, de hasam van. Ó, igen, férfi vagyok)

Telepítettem egy kalóriakövetőt az iPad-re, és szinte tiszteletben tartom az 500 cal/d-ot, néha inkább 700 cal-nál tartok

Abbahagytam a szokásos ócska ételt, csokoládét, éttermekben kávéval felszolgált süteményt, whiskyt stb.

10 napja lefogytam 5 kg-ot, és nem vagyok túl éhes, mert az alacsony kalóriatartalmat kompenzálom nagyobb mennyiségű keményítőtartalmú étellel, szósz nélkül, különösképpen bcp gyümölcsök és nyers zöldségek mennyiségében, hogy fenntartsam az 500 cal/d-t

Az étrend a zsírraktárak napi anyagcseréjétől függően 1500-ról 4000 kal-ra történő áthelyezést hirdeti a hcg (emberi koriongonadotropin) hormon miatt, amelyről tudod, hogy terhes vagy.

Itt egy kicsit lassú, de a kérdésem a következő, mert szándékom kitartani, mivel úgy tűnik, hogy nagyon jól működik, és nem szenvedek éhségtől

Vannak olyanok ezen a fórumon, amelyeket követtünk, mit gondolsz, és mi a helyzet a karbantartási fázissal? ?

15 és 20 kg közötti fogyást terveztem, 90 kg voltam 1m80-ért

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

A leghasznosabb szavazott válasz

Információkérés
Szia,
És már gratulálok, tudsz-e nekem információkat adni, valóban igaz, hogy ezekkel a cseppekkel fogytál le ezekről a kilókról, el tudnád mondani, mit eszel és miből hízott le. Várom, hogy meghallgassam Önt, mert nagyon érdekel ez a diéta.
előre is köszönöm

Hcg
Az ízeket éppen a Leaderpharma.net oldalon találtam meg.
Mi az étrend elve, mit kell enni meddig.
előre is köszönöm.

Jegyzőkönyv
Jó estét
Nagyon örülök neked, nagyon jó és megnyugtató.
Jómagam 3 napig kezdtem a diétát, és csak a fórumok bizonyos bejegyzésein keresztül rendelkeztem a protokolldal, túl sok részlet nélkül, el tudná nekem küldeni a protokollt, kérem, a celà m 'óriási segítséget nyújtana.
Köszönöm, és újra jól sikerült

Üdv mindenkinek
25 kg-ot kell elveszítenem, és szerettem volna többet megtudni erről a módszerről, a protokollról és annak hosszú távú alkalmazásáról.?
Előre is köszönöm mindenkinek

Hcg diéta
Jó estét TLM,
2011. január 6-án kezdtem a HCG diétát: ma 8 kg-ot fogytam.
A legnehezebb szakasz az első (falánkság) fázist követő első 7 nap, amelyet azt tanácsolok neked, hogy ne hanyagold el, a lehető leggazdagabbat kell enned, mert az 1. hét nagyon nehéz, mert fáradt, éhes leszel, de ha csalás nélkül túllépsz ezen a szakaszon, akkor eléred azt a fázist, ahol már nem lesz éhes, se fáradt, se stresszes érzésed.
Örömmel mérlegeli magát, és meglátja, ahogy a gramm és a kiló elszáll.
az út hosszú nekem, kb. 30 kg-ot kell leadnom.
a 46 nap alatt: azt hiszem, 15-18 kg körül fogok fogyni; a célom fele, de valójában ez az első alkalom, hogy már nem érzem nagy csalódásnak az életemet.

Egyébként minden nap szurkálom magam: igen, az én hazámban nincs szerencsém megtalálni a cseppeket vagy a cp-t (még mindig megpróbálom elkészíteni a cseppeket).
Ma február 1-jén vagyunk, 8 kg-mal kevesebb, a fogyás minden összhangban van az egész testen, a bőröm összezsugorodik, mintha visszahúzódna, ahogy a zsír eltűnik. valóban csoda, őszintén szólva: az elhízás gyógymódját legalább 60 évvel ezelőtt fedezték fel, de pkoi is távol van.

A fogyókúra az első, aki becsmérli ezt a diétát.

Tájékoztatom Önt az elveszett fontjaimról!
Sok szerencsét és ne habozzon kapcsolatba lépni velem, ha bármilyen információra van szüksége.

Frissítés
Sziasztok.

csak egy gyors üzenet az eredmények megadásához, mióta tavaly májusban elkezdtem ezt a vitát.