Heel Spurs - kényelmetlenség és fájdalom 2020
Fájdalmas megjelenés: mit kezdjünk a sarok sarkantyúival? | Egészség | BR (2020 november).
kérdés
Mindkét lábam calcanealis sarkantyúival szenvedtem, miután majdnem kilenc évvel ezelőtt megszületett a második lányom.
Az elmúlt hat hónapban a fájdalom olyanra nőtt, amit csak nagyon fájdalmasnak mondhatok, az egész lábamon, többnyire nagyon merev és fájdalmas.
A legrosszabb idő csak reggel van, amikor végre sikerül felkelnem; A fájdalom meglehetősen intenzív, de öt perces séta után megnyugszik.
Ez a nap folyamán is megtörténik, de leginkább miután leülök, majd megállok.
Az elmúlt négy napban görcsös fájdalmat tapasztaltam a bal borjúmban. A bokám is nagyon merev volt.
válasz
A sarok sarkantyúi a sarokszövet csontos kinövései, amelyek fájdalmat és járási nehézséget okoznak.
Az elmúlt hat hónap leírása alapján úgy tűnik, hogy Ön különösen súlyosan szenvedett ettől a betegségtől, amely általában a felnőtteket, nem pedig a gyermekeket érinti, és gyakoribb sportolóknál és sokat sétáló embereknél.
Jellemzően, ahogy mondja, a fájdalom pihenés után, vagy amikor először kel fel reggel.
Miután korábban és olyan sokáig volt ilyen problémám, el tudnám képzelni, hogy orvosa, családja és barátai mindenféle tanácsot adtak neked.
Alapvetően kerülni kell a lábakat megterhelő tevékenységeket, és feltétlenül viseljen nemez vagy szivacs sarokkal ellátott cipőt.
A profilodból nem derül ki, hogy túlsúlyos-e vagy sem, de ha igen, akkor a fogyás csökkenti a lábadra nehezedő nyomást.
Az egyszerű fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők orálisan vagy helyileg alkalmazva segíthetnek a kellemetlenségek és a duzzanatok enyhítésében.
Esetenként szükségessé válik az injekciós terápia megfontolása, amely szteroidot és helyi érzéstelenítőt használ a gyulladás és a fájdalom csökkentésére.
A röntgensugarak felfedhetik a spórákat. Ritka esetekben műtétet végeznek a sarkantyú eltávolítására, ha az összes többi kezelés sikertelen.