Hegyi növények, nagy egészségügyi eszköz - Le Temps
Szabadban
Szereti a túrázást? Útmutató arra hívja Önt, hogy ötvözze a csúcstalálkozókról származó gyógynövényekkel és virágokkal, jólétünk igazi pilléreivel
A hét elején a "Le Temps" cikket kínál a pszichológiáról és a személyes fejlődésről.
Korábbi témák:
- Teljesen elengedhetetlen vagyok! Némi megszokás kell hozzá. Korábban „hús vagy hal” voltunk, most, hogy egyre nagyobb teret hódítanak a vadon termő növények, „homoktövis vagy csipkebogyó” vagyunk. És ebben a legjobb védelmet nyújtó játékban az Anniviers-völgyben különlegesen tisztelt császári kánon. Ez a gyönyörű és nagy növény, amelynek fehér virágai esernyőként működnek, küzd a hörghurut, az emésztési rendellenességek, az osteoarthritis és a zúzódások ellen. Még jobb, ha fogfájás esetén megrághatjuk a gyökerét ... Lady palástja, tűzifa, napfény, de gentian és edelweiss is: az Alpok gyógynövényeiben és mérgező növényeiben (Ed. Favre, 2019) a kémia doktora, Kurt Hostettmann megtanuljuk, hogyan lehet ötvözni a túrázás örömét a gyülekezés hasznosságával.
Van rajtad a rododendron? Ez normális. A helvét szimbólumok közül ez az alpesi rózsának is nevezett virág követi az edelweisset és a gentiumot. De jobb, ha távolról értékeled. Mivel a nárciszhoz, a nárciszhoz, a fall colchicumhoz, a róka kesztyűhöz, a lonchoz vagy a lágy fához hasonlóan a rododendron is mérgező. Fogyasztása vérnyomásesést, szájban égési sérülést, hányingert és hányást okoz. Kurt Hostettmann könyvének végét az ellenséges növényeknek szenteli. Jól látható, mivel a fekete lonc bogyói könnyen összetéveszthetők az áfonyával, de alább úgy döntöttünk, hogy a barátságos növényekre összpontosítunk, tiszteletben tartva azok nagy erényeit.
A legrosszabb
Pegazustól Csernobilig. Dzsingisz kántól a kínai sportolókig. Mivel a harmincszor több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, a homoktövis bogyó mindig is az izmos epizódok szövetségese volt. Az ókori Görögországban a lovak súlygyarapodásának elősegítésére és kabátjaik fényesítésére használták. 1986-ban a csernobili atomkatasztrófa súlyos égési sérüléseit homoktövisolajjal kezelték, mivel ezek az ovális, narancssárga gyümölcsök a bőrbetegségeket is kezelik. A homoktövis legfontosabb erényei? Küzdelem a vérszegénység vagy a fáradtság ellen, és megakadályozza a megfázást. Ehhez azonban el kell fogyasztani a friss bogyókat, mert a hőérzékeny C-vitamin főzés után elveszíti hatékonyságát. A dolog? Fagyassza le a bogyókat, és naponta körülbelül húszat fogyasszon el például joghurtban. Mit töltsön egy telet influenza nélkül.
A legnőiesebb
A középkorban a hölgy palástjának állítólag "vissza kellett állítania a nőket szüzességükben és ragyogni az elszáradt keblükben"! Ma már elképzelhetjük, hogy nem ezekhez a funkciókhoz ajánlja a szerző a hölgy palástját. De ennek a nagy, apró, sárgás virágú növénynek a működési területe továbbra is nemi jellegű. Gyógyteaként a női palást nagyon hatékony a menstruációs fájdalom ellen. És ülőfürdőben (50 g szárított növény/liter víz) ennek a növénynek a cserzőanyagai "megszilárdíthatják a nemi szervek szöveteit és elősegíthetik a hüvely meghúzását a szülés után". Költősebb: mivel nagy, leveles kupola alakú levelei összegyűjtik a reggeli vizet, a növényt "harmattartónak" is nevezik.