Hei; éhség S-re; kedden; t csökkenteni Kérdezd meg anyut
Minden cukorka kedvelő, aki valaha is diétázott, ismeri az édesség iránti vágyat. De vajon valaki elgondolkodott már azon, miért vágyik rá annyira a test?
Lehetséges, hogy bizonyos esetekben a testnek hiányzik valami. Ha csokoládéra vágysz z. B. gyakran egyszerűen magnézium. Azok, akik elegendő magnéziumot fogyasztanak, kevésbé vágynak a csokoládéra. Néhány dió és hüvelyes itt jobb alternatíva lenne.
De nemcsak a magnéziumot követeli a test, hanem egyebek mellett. Króm, foszfor vagy szén. Akiknek elég a testük, azoknak is kevesebb éhségérzetük van.
Tehát, ha kedve van az édességhez, akkor a következőket kell enned:
- A króm megtalálható brokkoliban, szőlőben, sajtban, csirkében
- Szén a friss gyümölcsben
- Foszfor marhahúsban, halban, tojásban és szemekben
- Kén van a tormában, a karfiolban, a káposztában és az áfonyában
- Triptofán bárányban, sajtban, májban, mazsolában, spenótban
Ha sós ételekre vágyik, ehessen ehelyett halat, kecsketejet, diót és magot. Itt a testből általában hiányzik a klorid vagy a szilícium.
Értékeld most
58 megjegyzés
@NFischedick: # 20 Nos, azért van, hogy az agy (az agy, gondold) kikapcsolja önmagát. Ezért ragadod meg, pedig nagyon nem akarod.
A kisagy végeredményben hibás, ha „édesre” van programozva, vagy ha a jó közérzetet társítja az „édes” -hez. Attól függően, hogy mennyire sürgősen érzi a jólét érzését, előfordulhat, hogy a kisagy részben átfedi az agyat.:-)
@NFischedick: @Upsi: Gyógyulj meg hamarosan a foghézagjaidig! Zumselchen kamilla vagy zsálya tea fogyasztását ajánlja, édesítés nélkül.
Hosszú ideje szedem az oxikodont az ERŐS KÉREM GYÓGYSZERÉBE, és azóta KEMÉNYES étvágyam van, és 2016 májusa óta 20 kg felett.
Nincs kedvem vásárolni, pláne nem enni vagy főzni!
@tACHaUCH: és ez segít az átlagpolgárnak, mint most?
Miért kell a testnek szénhiányban szenvednie? Az emberek 28% szénből állnak!
Ez a lista már régóta zümmög a Pinteresten és valószínűleg az FB-n is. Véleményem szerint ez egy rossz fordítás angolról. Valaki valószínűleg összekeverte a szénhidrátot a szénnel. Személy szerint felelőtlenségnek tartom ide egyszerűen másolt tippek közzétételét, amikor nyilvánvalóan fogalma sincs az ügyről. A szénnel kapcsolatos kérdésemre azonnal nem válaszoltak. Az ilyen rossz tippek érvénytelenítik a többi jó tippet.
@tACHaUCH: Csakúgy, mint a FigureofMerit, kíváncsi vagyok, mit kezdjünk az információival. Fontosnak tűnik, hogy tudassa velünk.