Helarium - hagyományos szauna és színes fényterápia
A helárium - a különböző színekkel működő szauna - a mai wellness-létesítmények szokásos repertoárjának része. A színes szauna elve a színterápia elméletén alapszik, miszerint a különböző színek különböző módon befolyásolják a testet és a lelket.
A színes szauna általában viszonylag nagy, és a hőmérséklet meglehetősen alacsony, maximum 60 ° C. Ez arra ösztönzi a látogatókat, hogy maradjanak tovább a heláriumban, és tapasztaljanak meg több teljes színciklust. A színes szaunában nincsenek infúziók. Ennek ellenére az általános szaunaszabályok a Helariumban is érvényesek: ne használjon textilt, használjon fürdőlepedőt, zuhanyozzon előtte és utána. A meglehetősen alacsony hőmérsékletnek köszönhetően a színes szauna olyan emberek számára is megfelelő, akik nem tolerálják a magas 80-90 ° C-os hőmérsékleteket, vagy az első gyengéd szaunázási napnak.
A színek elmélete
A heláriumban általában a kék, a zöld, a piros és a narancs színeket használják, amelyek öt-tíz percenként váltanak a következő színre. A kék és a zöld nyugtatóan hat az elmére, és aktiválja a test öngyógyító erejét (ezért az orvosi gyakorlatokat gyakran ezekre a színekre festik), míg a vörös és az erős narancs állítólag friss energiát és vitalitást nyújt. Míg a helárium egész évben biztosítja a kikapcsolódást és a regenerálódást, az erős színek különösen hasznosak a téli hónapokban a szezonális depresszió (SAD) megelőzésére.
Egyes színes szaunákban vegyes színeket is alkalmaznak, amelyek gyengédebbé vagy más színhatásokká teszik az egyik színről a másikra való váltást. A háttérzajok - például a fröccsenő vízesés vagy a madarak csiripelése - nem szokatlanok a heláriumban.
Helárium az otthonhoz?
Természetesen egy igazi színes szaunát nem lehet otthon használni. Vannak azonban speciális napozóágyak vagy besugárzó eszközök, amelyek hasonló hatást érnek el. Ezek nem pótolhatják az igazi heláriumot, de áthidalhatják a két szaunalátogatás közötti időt. Különösen télen az igazi színes szaunát hetente egyszer kell használni, ha lehetséges, hogy megakadályozza a szürke időjárás és a kora sötétség okozta téli depressziót.
Vásároljon infravörös kabinot az Amazon.de oldalon
- Ez a 135x105 cm méretű infravörös kabin 1-2 ember számára biztosít helyet, és kanadai fenyőfából készült. Lehetősége van 30 ° C és 65 ° C közötti hőmérséklet-tartomány kiválasztására.
- A fűtőkabinban 5 teljes spektrumú radiátor található, 2 karbon radiátor oldalsó részen és 1 szén radiátor a padlóban. A teljes spektrumú radiátoroknak köszönhetően az utastér ideális terápiás alkalmazásokhoz.
- A kabin számos multimédiás lehetőséggel is rendelkezik. Tehát zenét hallgathat Bluetooth, SD kártya, MP3, USB vagy FM rádió segítségével. Ionizátor ózonfertőtlenítéssel és aromaterápiával.
- Külön és opcionálisan kapcsolható fény található a lombkorona területén és belül. Beállítható LED színes fényterápiával is rendelkezik.
- Az üvegajtó biztonsági üvegből, a zsanérok pedig rozsdamentes acélból készülnek! Mivel az ajtókilincs fából készült, nem melegszik fel annyira, hogy a belső tér magas hőmérsékletén megégesse magát.
- Ez a 115x105 cm méretű infravörös kabin 1-2 ember számára biztosít helyet, és kanadai fenyőfából készült. Lehetősége van 30 ° C és 65 ° C közötti hőmérséklet-tartomány kiválasztására.
- A fűtőkabin 6 teljes spektrumú fűtéssel rendelkezik. A teljes spektrumú radiátoroknak köszönhetően az utastér ideális terápiás alkalmazásokhoz.
- A kabin számos multimédiás lehetőséggel is rendelkezik. Tehát zenét hallgathat Bluetooth, SD kártya, MP3, USB vagy FM rádió segítségével. Ionizátor ózonfertőtlenítéssel és aromaterápiával.
- Külön és opcionálisan kapcsolható fény található a lombkorona területén és belül. Beállítható LED színes fényterápiával is rendelkezik.
- Az üvegajtó biztonsági üvegből, a zsanérok pedig rozsdamentes acélból készülnek! Mivel az ajtókilincs fából készült, nem melegszik fel annyira, hogy a belső tér magas hőmérsékletén megégesse magát.
- 4 teljes spektrumú sugárzó + méretek (SzxMxM) 100x90x200 cm + 1600 watt + bemelegedési idő!
- Rozsdamentes acél fogantyú + extra magas modell (200 cm) + teljesen üvegből készült ajtó
- Belül kiváló minőségű fehér cédrusfa + digitális kezelőszervek
- Hangszórórendszer rádióval + színterápiás 3x7 LED-es lámpa
- Szaunás olvasólámpával + kényelmes ergonomikus ülésekkel + feszültség + B16 biztosítékkal
Utolsó frissítés: 2020. november 20./Társult linkek/Képek az Amazon Product Advertising API-ról