Hélène Ségara továbbra is vékonyabb, büszke talált 36-os méretére

vékonyabb

Hélène Ségara 49 éves korában kiteljesedett nő. Az énekesnő gyönyörű szerelmi történetet él férjével, Mathieu Lecattal, tele van művészi projektekkel, és még egy álomfigurát is talált. Kicsit többet mondott nyilvánvaló fogyásáról a Gala-nak.

2017 óta Hélène Ségara új vonalat jelenített meg a WW-vel (Weight Watchers) való együttműködésének köszönhetően, büszke arra, hogy több kilót fogyott egy olyan túlsúlyos időszak után, amelyet saját bevallása szerint nehéznek tartott megélni. "Súly, elme kérdése. Jónak kell lenned a fejedben, hogy jó legyél a testedben. (.) Soha nem vesztettem volna le 13 kilót, ha nem tanultam volna meg edzővel, hogy jobban értékeljem az egyes előrelépéseket ahelyett, hogy becsmérelné őket. A súlyom három évig stabilizálódott. Kaphatok egy szelet pizzát pánik nélkül, mert tudom, hogyan állítsam vissza a táplálkozási egyensúlyomat. Dózis kérdése, nem nélkülözés "- magyarázza a csillag.