Helló, elhízásom van
Helló kedveseim,
Ahogy a főcím mondja, sajnos elhízott vagyok . Nagyon túlsúlyos vagyok, és sajnos nem tudok egyedül fogyni, ezért nagyon szeretnék kúrázni.
Csak kifejezetten a fürdőben tartózkodásról szeretnék beszélni, és nem általában a fogyásról.
Nem találtam itt gyorsan szálakat, ezért meg akartam kérdezni, hogy valaki megtette-e már ezt? Hogy ment ez? Tudnád ajánlani? Melyik helyen voltál és milyen esélye van annak, hogy az egészségbiztosítás természetesen fizetni fog érte?
Valóban segítene, ha itt megosztaná velem tapasztalatait .
üdvözlet
Sajnos nem tudok segíteni rajtad, de a legjobbakat és sok kitartást kívánok szívedből
Ellenőrizze, hogy van-e Ön közelében egy "elhízás" önsegítő csoport; gyakran internetes jelenlétük is van, és minden bizonnyal segítséget nyújthatnak kérdéseiben.
Egy másik fontos kapcsolattartó pont a háziorvosa, mert nélküle a pénztárgépen keresztül semmit sem dolgoznak fel. Ennek ellenére készüljön fel arra, hogy teljesen lehetséges, hogy egy első pályázatot elutasítanak, amelynek semmi köze nincs önhöz, hanem inkább a folyamat. Némelyikük már feladja - ezért ne ijedjen meg.
Fontos, hogy átgondolta azokat az okokat, amelyek miatt szükséges ez az intézkedés az Ön számára, és mit szeretne elérni vele - ez lehetővé teszi, hogy jobban képviselje álláspontját. Egyébként írjon nekem PN-n keresztül.
Már jártam a háziorvosomnál, és már kitöltöttük . most 6 hetet kell várnom, és vagy jóváhagyják, vagy nem . nincs részleges fizetés . valójában csak tudni akarom, mi történik egy kúra során, akár valaki járt már itt, hogyan zajlott az élet a kúra után, stb...
Sajnos nincsenek önsegítő csoportjaink . Nagyon kis városban élek, és a következő nagyobb városba kellene mennem, ami jó 50 km-re van.
Egyszer gyermekként gyógykezelésre küldtek.
Azt hittem, akkor nagyon szép volt. Ez is meglehetősen pihentető - ami gyakran a fő probléma: túl nagy nyomás alá helyezed magad, vagy idegesít a mindennapi élet.
Akkor még túl fiatal voltam ehhez, de nem feltételezem, hogy csak 10 éves vagy. Tehát visszatekintve tudom ajánlani. Az egészségbiztosító minden résztvevő számára 4 hetet gond nélkül fedezett, az enyém még a hosszabbításban is vállalta.
Azt hiszem, a helyet Bad Sachsának hívták. Talán még mindig megtalálhatja ott a létesítményt, minden korosztály számára
Minden jót neked, és kérlek, ne aggódj emiatt. ^^
Ja igen, jártál már a háziorvosodnál? Nem is írhat fel neked ilyen tartózkodást? Egyébként megnézném.
Köszönöm szépen:-) Rögtön guglizom a helyet, különben azt mondták, hogy Chiemsee-ben elég jó klinikák vannak.
Igen, már voltam a háziorvosnál . írt valamit és kitöltött valamit nekem, és nekem is ugyanezt kellett tennem.
Ja igen, az AOK-nál vagyok biztosított, ha ez fontos? Nem tudom, mely egészségbiztosítások szokták jóváhagyni, és melyek nem.
Egy barátom nagyon jól halad táplálkozási tanácsokkal.
Nem is volt tisztában azzal, hogy mit csinál "rosszul". Sokat tanul a táplálkozásról, élvezi és folyamatosan fogy. Az egészségbiztosítás általában fizet a konzultációkért.
Nem lenne ez egy másik ötlet?
Igen, az első gyógyfürdő kérelmet az egészségbiztosító társaság elvben gyakran elutasítja, mert remélik, hogy elbátortalanodik, és nem próbálkozik másodszor. Tehát maradj velünk.
De kérjük, ne feledje: Egy ilyen kúra csak az első lépés. Ezután a fő részt otthon kell elvégeznie, nem megy haza a kúra után, és megszabadul a túlsúly nagy részétől.
Könyvtipp erre: Nadja Hermann "Overcome Fat Logic", eddig csak e-könyvként kapható, de egy hét múlva papírkötésben jelenik meg. Elolvastam az e-könyvet, és megveszem a "helyes" kiadást is.
A cím kissé drasztikusan hangzik - de a könyv már megadta néhány embernek az ösztönzést a jóváhagyásra. Maga a szerző nagyon sokáig túlsúlyos volt, majd körülbelül 2 évvel ezelőtt 150–62 kg-ot fogyott. A könyv olyan hazugságokat tár fel, amelyek megakadályozzák, hogy lefogyjon. Pl. Hogy nem eszel ennyi kalóriát, vagy a túlsúly mégsem olyan káros.
Csak ajánlani tudom; Mindenesetre a könyv újragondolásra késztetett, pedig csak kissé túlsúlyos vagyok.
Sok motivációt és sikert kívánok!
Köszönöm kedves a tippet! Már olvastam egy hasonló könyvet "Eating as an Substitute" címmel - Geneen Roth, a könyv szintén valami hasonlóról szól.
Tudom, hogy a kúra csak lendület, de mivel már annyi mindent kipróbáltam (táplálkozási tanácsok, anyagcsere, önkísérlet), szeretnék kipróbálni valami ilyesmit, ha lesz rá esélyem.
Köszönöm az egészségbiztosítóval kapcsolatos információkat, valószínűleg másodszor is megpróbálom.
Huhu, köszönöm az információt, miért beszélt az orvosa azonnal?
Azt kell mondanom, életemben többször lefogytam, de a jo-jo effektus mindig is egyre nagyobb volt, és valamikor elérik a határt.
Figyelembe kell venned, hogy nem 10 vagy 15 kg túlsúlyról beszélünk, és a jo-jo hatás nemcsak 5 vagy 10 kg, hanem 30 kg-os felesleges súlyokkal és az önkísérleteim után még plusz kilókkal mozogok ment vele.
Magánhelyzetem miatt most lenne a tökéletes alkalom egy ilyen gyógymódra, annyira szeretném.
Általános szabály, hogy az egészségbiztosítások nagy örömmel utasítják el a gyógykezeléseket. Ezután azonnal kifogást kell emelnie (szintén 2-3-szor géneljen)
A háziorvostól eltekintve célszerű más szakembereket is bevonni a fedélzetre. Tehát, ha túlsúlyra vezethető vissza ízületi fájdalma - ortopéd sebész visszaigazolása, légi problémák esetén esetleg tüdőgyógyász stb. És nagyon fontos: állítsa, hogy panaszai vannak a munkahelyén - mert az egészségbiztosító társaságok mindig nagyon szívesen tartják meg a munkaerőt. Ó, igen - és ha minden más kudarcot vall, akkor egy pszichológiai jelentést arról, hogy depresszió fenyeget.
Oké, a jelentésekről azt is megkérdeztem a háziorvosomtól, hogy akkor nagyobbak az esélyeim, mondta, elég lenne egy tőle kapott levél ... de mivel amúgy is pszichológiai kezelés alatt állok, nem jelentene problémát, hogy a pszichológusom továbbra is ott lesz mellettem valami ír.
Mindent elmondtam a háziorvosomnak az ízületi fájdalmakról stb...
Ezután várja meg, és nézze meg, hogy az alkalmazás átmegy-e először, és ha nem, akkor további dokumentumokat nyújthat be. Nem kell rögtön az elején lőned a porodat. Szívből kívánom, hogy működjön, és tartsa keresztben az ujjait. Ez minden bizonnyal az első lépés a helyes irányba. Ezt követően meg kell keresnie egy hasonló gondolkodású csoportot a környéken, hogy maradjon a labdán. Minden bizonnyal van valami az interneten - hagyja, hogy ennek megfelelően tanácsot adjon a kúra során. Minden jót!
Sajnos első kézből nem számolhatok be, de egy nagyon jó barátom úgy döntött, hogy kb. 2 évvel ezelőtt megváltoztatja az életét. Neki is kattant a kúra, és 10 hónap alatt 45 kg-ot fogyott. Tehát egy nagy lökést neked, és minden jót kívánok.