Helló valaki tudja, hány kalóriája van a török ​​rizsnek (hosszú szemű rizs), gyakran az enyémmel fogyasztom

5 válasz

hány

Attól függ, mennyi zsír van a rizsben. Mivel a török ​​rizs = pilav a hozzá adott vajból él. Egyébként minden nélkül ugyanazok a kalóriák vannak, mint az itteni rizsben.

Kb. 350 gramm nyers mennyiségre (100 g), főzés után a duplája (200–220 gramm rizs) van, de ugyanannyi kalóriája van, mivel a víz, amelyben a rizst főzzük, nem tartalmaz kalóriát. Üdvözlettel

Számos eredmény létezik, mivel mindenki másképp készítheti el. Legközelebb csak kérdezd meg a barátodtól, hogy milyen rizst szed, és utána kereshet a fajtának

Itt 2 féle rizsem van, 1x hámozatlan barna rizs/hosszú szemű - 100 g = 360 kcal, majd 1x hámozott hosszú szemű rizs - 100 g = 350 kcal; tehát nem sok különbség. Mindkét fajta Olaszországból származik. Egyébként a kért információnak a csomagoláson is szerepelnie kell!

De légy óvatos - ez csak a tiszta rizs, a mártás és mi van még benne, fel kellene fizetnie.