Helyes mérés Mennyit nyom a ruhákkal, több csodálatos nő
Hány kilót vonhat le a mérlegelésből, ha ruhával mérlegeli magát? Egy amerikai tanulmány kínál választ.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Ha meztelenül állsz a mérlegen, az természetesen pontosan megmutatja a súlyodat. De hogyan néz ki, amikor öltözöttnek mérlegeled magad? Hány grammal vagy kilóval korrigálhatja a súlyát anélkül, hogy torzítaná az eredményt? Végül is nem igazán akarjuk megtéveszteni magunkat. Hosszú távon ez kevéssé hasznos, ha valóban fogyni akar.
Mennyit mérlegel még akkor, amikor a mérlegen áll, ruhákkal?
Fotó: iStock
Szerencsére egy amerikai vizsgálat megtette ruháink átlagos súlya napvilágra került. Az észak-dakotai Emberi Táplálkozási Kutatóközpont tudósai egy év alatt 50 különböző embert nyomtak ruhával és anélkül. A ruházat vastagságát az időjárástól függően is figyelembe vették.
Az eredmény: Átlagosan a nők körülbelül 800 gramm súlyt vonhatnak le ruházatukból. A férfiaknál ez 1,1 kilogramm körül van.
Ha pontosan tudni akarja, akkor természetesen kipróbálhatja magát egy kicsit az aktuális szezonra jellemző két vagy három ruhával. Csak annyit kell tennie, hogy egyszer felöltözzön, és egyszer ruha nélkül mérlegelje magát. Akkor vegyél egy átlagot és voila! Már nem csalhatja meg magát, amikor ruhákkal ringatja magát.