Herbagetica; A kivonatok ereje; Hogyan kell mondani a "STOP" stresszt! Herbagetics - A kivonatok ereje

- Nézd, mennyi az idő! A munkarend azonnal véget ér, és az a benyomásom, hogy nem tettem meg mindent, amit kitűztem. Egész nap futottam, mint egy tyúk, levágott fejjel, alig sikerült megennem valamit, és otthon töretlen ruhákat, bevásárlólistát, játékos gyerekeket és férjemet várom, aki el akar menni vacsorázni a főnökével. Nincs vége ennek a napnak? - Mennyire ismeri ezt a forgatókönyvet? De milyen gyakran fordul elő veled? Talán túl gyakran.

Az állandó rendelkezésre állás, a túlterhelés, a több feladat egyszerre történő elvégzése és a helytelen étrend a stresszt okozó fő tényezők. Ezek miatt egyensúlyhiány lép fel a testben, és egy teljes dominóhatás vált ki több tünettel:

• Depresszió
• Menstruációs ciklus rendellenesség
• Csökkent libidó
• Hízás
• Álmatlanság
• Hajhullás
• Pattanás
• Emésztési problémák

A tartós stressz fő hatása az hormonális egyensúlyhiány. Felépítése szerint a tested már számos olyan hormonnal rendelkezik, amelyek segítenek megbirkózni a stresszel és felépülni a stresszes időszakokból.

kortizol az, aki a "segítségedre" ugrik, amikor a tested túlterhelt, és segít megbirkózni a küszöbön álló stresszel. De ha folyamatosan szekretálódik, létrejön a felesleges kortizol, ami izgatottságot, ingerlékenységet és alvási problémákat okoz.

A "boldogság" hormonja az szerotonin biztosítja az általános közérzetet és a pihentető alvást. Az elhízás, a PMS, a migrén, a depresszió, a szorongás és az álmatlanság alacsony szerotoninszinttel társult.

Hogyan lehet leküzdeni a stresszt?

1. Értékelje! Próbáljon meg azonosítani és kiküszöbölni az életéből származó stresszorokat, optimalizálni táplálkozását, edzeni és edzeni az elméjét, hogy másként gondolkodjon.
2. Növeli a C- és B-vitamin komplex bevitelét. A folyamatos stressz e mikroelemek kimerüléséhez vezet. A C-vitamin segít csökkenteni a kortizolszintet, a B-komplex pedig serkenti a szerotoninszint emelkedését.
3. Egy csésze kávéval kevesebb. A koffein a legnépszerűbb pszichoaktív anyag a világon. A kortizolszint növekedését okozza, és az agy hiperaktivitását generálja.
4. Ne feledkezzünk meg a magnéziumról! Gyakran természetes relaxáló hatású stressz elleni gyógymódnak tekintik. A magnéziumhiány szorongássá, pánikrohamokká, alacsony morálsá és koncentrációs nehézséggé válhat.
5. Gyakorold a megbocsátást. A felhalmozódott neheztelések növelik a kortizol szintjét. A megbocsátás gyakorlata bebizonyította, hogy csökkenti a stresszt és a haragot.

Herbagetica fegyverek a stressz ellen:

Az évek során végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a Rhodiola-val kezelt organizmusok stresszhez való alkalmazkodása az agy magas neurotranszmitter-szintjein alapul, mint például: szerotonin és dopamin. Az 1% -os szalidrozidban lévő standardizált kivonat számos kémiai reagenst tartalmaz növeli a test alkalmazkodóképességét az anyagcsere stresszhez, valamint a mentális stresszhez.

A Griffonia Simplicifolia nagyon gazdag növény 5-hidroxi-triptofán (5-HTP), az emberi test által átalakított molekula szerotonin. A Griffonia adaptogén, prekurzor és metabolikus köztitermék a szerotonin és a melatonin neurotranszmitterek bioszintézisében. Griffon adminisztráció növeli a szerotonin szintjét az agyból, vagyis a "boldogság hormon".

Kettősen standardizált formulája révén a termék segíti a hormonális egyensúlyt a szervezetben: Maca-kivonat 4: 1 és Maca-kivonat 0,6% -os glükozinolát-tartalommal. Egy termék nőknek és férfiaknak egyaránt az általa nyújtott többféle előny miatt hozzájárul az endokrin rendszer kiegyensúlyozása: a libidó fokozása férfiaknál és nőknél egyaránt, és serkenti a nemi szerveket.

---