Herbalife Shop - Termékek az egészséges fogyáshoz - Natursana
Ezek az anyagcsere-ellenségek lazítók: Alkoholtartalmú italok, gyorsételek (hamburgerek, hasábburgonya, pizza és hasonlók), az állati zsírok állati zsírok, "snackek", például chips és flipek, ipari cukor italokban, édességek, konzervek és sütemények, és bárhol máshol el van rejtve, Fehér lisztből készült termékek.
Ezeknek a lazítóknak kombinációja különösen figuraellenes hatást fejt ki; A zsír és a cukor együttes "élvezése" hosszú távon nem lehet jó.
Könnyű: Testünk arra törekszik, hogy zsírtartalmakat képezzen a sovány időkre. Tegyük fel, hogy ezt tette, és meg akarunk szabadulni ezektől a tartalékoktól (mert soványak akarunk lenni a sovány idők előtt). Tehát meg kell csalnunk, hogy felhasználja ezeket a zsírlerakódásokat.
Valahányszor szénhidrátokat eszünk, meg is fogjuk inzulin kiárad. Inzulin (zsírraktár hormon) biztosítja a felesleges energia (cukor) eltávolítását/lebontását a véráramból és tárolást (zsírként). A munkahelyi inzulin és a zsírégetés kölcsönösen kizárják egymást. Köztudott, hogy ez cukorbetegeknél nem, vagy csak korlátozott mértékben működik.
Ellenben, ha a vérünkben túl kevés a cukor, akkor ez megtörténik Zsíroldó hormon glükagon a terven. Ez az inzulin antagonista szükség esetén felszabadítja a zsírt a sejtekből, hogy energia formájában cukor formájában rendelkezésre álljon.
Tehát csak figyelnünk kell, hogy az inzulin helyett a glükagon felszabadulását váltjuk ki, hogy a zsíranyag cukorrá váljon és elfogyasszon.
Jó szórakozást az anyagcseréd felmelegítésére! Nincs többé szükség zsírtartalékok feltöltésére - égesse el őket, és tegyen hozzá még egy lapátot!
Még egy tipp: Ha gyengének, fáradtnak és kedvetlennek érzi magát, esetleg még náthára is hajlamos, és egyszerűen nem megy bele a zsírégetésbe, akkor fontos vitaminokban és ásványi anyagokban lehet hiánya. A mikroelemek hiánya csökkentheti az energia-anyagcserét. Például a C-vitamin nagyon fontos az anyagcseréhez. Magnézium, cink, szelén, króm és niacin szintén elegendő mennyiségben szükségesek (a niacin és a króm jelentős szerepet játszik a glükagon szekréciójában).
A pajzsmirigy diszfunkciója kihat az általános közérzetre, az anyagcsere sebességére és ezáltal a testtömegre is.
Engedje meg magának, hogy tanácsot kapjon, és ha szükséges, az orvos tisztázza az okokat.