Heti könyvtipp Ingo Froböse, Peter Grossmann Az élet ilyen egyszerű lehet Bamberg Guide -

A hét könyvtippja: Ingo Froböse, Peter Grossmann: Az élet ilyen egyszerű lehet

A heti könyvtipp, amelyet a Huebscher.de, Bamberg és környékének könyvportálja mutat be

Korábban minden könnyebb volt. Ma túl sok minden van: túl sok diéta, táplálkozási könyv, sport, oktatási koncepció és módja a saját életének alakítására. Kinek kellene ezt átlátnia?

Tartalom:

A két egészségügyi és testmozgási szakértő, Ingo Froböse és Peter Großmann ebben a könyvben összesítette kipróbált tudását és új megállapítását arról, hogyan egyszerűsítheti az életét. A testsejtem nem érdekel, sétálok-e vagy biciklizek. A lényeg, hogy mozogjak. És miért jobb néha jobb a valós idejű károkat gyorsan kiküszöbölni, mint állandó nyomás alá helyezni a kikapcsolódást. Aki elolvassa ezt a könyvet, annak már nincs szüksége tanácsra.

Denise Zieger (Hübscher Buch und Medienhaus, Bamberg) következtetése:

Diétás őrület, relaxációs sportok és kerti zöldségek?

Túl sok az étrendi útmutató arról, hogyan lehet egyszerre pihenni, egészségesen étkezni és három sportot csinálni. De a napnak csak 24 órája van!

A két szerző az egészséggel, a sporttal és a táplálkozással kapcsolatos összes fontos témát egy műbe csomagolta, és szellemességgel, könnyű magyarázatokkal megmutatja az egészséges és boldog életvitel egyszerű lehetőségeit.

Az élet olyan egyszerű lehet, ha tudod, hogyan!

Könyv adatok:

Cím: Az élet ilyen egyszerű lehet - a boldogság és az elégedettség egyszerű módja
Szerzői: Ingo Froböse, Peter Grossmann
ISBN-13: 9783404608683
Kiadó: Luebbe
Borító: Puhakötés
Oldalak: 220
Súly: 222 g
Formátum: 185x126x22 mm
Nyelv: német

---