Hétvége d; felesleg Csak két nap alatt tudsz hízni?

A hétvégi túlzások hatással vannak az alakodra? A szakértők megválaszolták ezt a bonyolultabb kérdést, mint amilyennek látszik.

alatt

A munkahét bonyolult volt, és arra vársz, hogy a hétvége elengedjen és egy kicsit dekadensebb tempójú legyen? Legyen óvatos, ez trükköket játszhat rajtad. Valójában az alváshiány, az alkoholfogyasztás és a hétvégi gyorsétterem meghízhat.

A "két nap alatt hízhatunk?" Kérdésre Sylvain Roussé dietetikus-táplálkozási szakember azt válaszolja: "Azonnali súlygyarapodásnak lehetünk tanúi a bevitt étel mennyiségével kapcsolatban. Röviden: többet hozunk a szervezetbe, mint amit A fel nem használt felesleget ezután raktározzák és zsírokká alakítják ". Madame Le Figaro beszámolói.