Hibátlan karácsony, hogyan lehet elkerülni az ünnepi étkezések okozta stresszt

Míg november elején indul a karácsonyi ajándékverseny, íme néhány tipp, amellyel nyugodtan lehet megközelíteni a karácsonyt, és fel lehet készülni az esetleges tövises témákra az év végi ünnepi étkezések során.

Végezze el az elmúlt karácsonyi ellenőrzést

Az év végi ünnepségeken mindenki járt már ott: kudarcok járultak hozzá e mágikusnak hitt pillanatok kisiklásához, vagy éppen ellenkezőleg, cselekedetek, szavak vagy tippek tették lehetővé az esemény sikerét. Az ötlet az, hogy ellenőrizzük az elmúlt karácsonyt, hogy megőrizzük a legjobb alapanyagokat, amelyeket idén is felszolgálhatunk, miközben új tevékenységeket vagy új játékokat adunk a rutin megtörésére.

Várja meg a gondolatokat és a támadásokat

Annak megakadályozása érdekében, hogy a mustár a legcsekélyebb tükröződéskor is a vendégek orrára emelkedjen, hasznos megoldásokat nyújtani az előző években hallott örök támadásokra. Humorral vértezzük fel magunkat, hogy tapintattal teli választ indítsunk, és így elkerüljük a "fiókbeállítások" forgatókönyv beírását. A cél a stressz jobb kezelése, például a szülővel való félelem miatt. Ha a támadást túl komolynak ítéljük, akkor dönthetünk úgy, hogy máskor beszélgetünk egymással, szemtől szemben és agresszió nélkül. Az ötlet az, hogy megtalálja a megfelelő egyensúlyt a „hallgatás” és a „dühösség” között.

Jól hangszerelt ülésterv

A csúszások és a heves viták elkerülése érdekében biztosítani fogjuk az energiák egyensúlyát az ünnepi asztal körül. A lehető legharmonikusabb légkör elérése érdekében gondolkodjunk a vendégek személyiségéről és kedvenc alanyairól, hogy kialakítsuk az üléstervet. Két „vért” különválasztunk, még akkor is, ha ők a világ legjobb barátai; kerüljük két hallgatólag összefogását, és nem habozzunk generációkat keverni.

---