Kalóriafogyasztás örvény, ül

Az Ön kalóriafogyasztása

60 percig ülve használja a pezsgőfürdőt

Az értékeid

A következő értékeket adta meg:

Fogyjon el egy pezsgőfürdővel, ülve

Az, hogy mennyi súlyt veszít az aktív pezsgőfürdővel, az üléssel és mennyi kalóriát éget el, attól függ, hogy meddig végzi ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. Ezután a fitneszkalkulátor kiszámítja, hogy meddig kell végeznie a pezsgőfürdő tevékenységét ülve:

A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban példákat talál a különböző súlyú 40 éves fiatalok számára, valamint arra, hogy mit használnak a választott tevékenység során (pezsgőfürdő, ülés). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak: