Hidegrázás Mit tehetek a megfázásos rohamok ellen

Hidegrázás: Mi áll a hideg támadások hátterében, és mit tehetek?

2018. március 9. - 16:39

megfázásos

Videó: Mikor beszélünk valójában lázról?

Kimerültnek érezzük magunkat, fejfájásunk és fájó végtagjaink vannak, és rendszeresen tapasztalunk hirtelen hidegrohamokat. Hidegrázásról beszélünk. Miért küldi testünk a megfázásnak ezt a tipikus jeleit, és milyen otthoni gyógymódok segítenek a hidegrázásban?

A hidegrázást kellemetlen mellékhatásként ismerjük, amikor magas hőmérsékletű vagy lázas. Figyelmeztetés nélkül testünk hirtelen jéghideg lesz, libadombokat kapunk, és röviden és erőszakosan - néha egymás után többször - meg kell ráznunk egymást. De honnan származnak a hidegrázás, szolgál-e célt és mit tehetünk ellene?

Így alakul ki a hidegrázás

A hidegrázás a láz és a közeledő megfázás teljesen normális tünete. Amikor vírusok és bakteriális fertőzések fertőzik testünket, az úgynevezett pirogének - vagyis lázat okozó anyagok - azt mondják agyunknak, hogy a behatolók elűzése érdekében a kemencét 38 Celsius fok fölé melegítsék. Lázba esünk.

Annak érdekében, hogy hőmérsékletünk a lehető leggyorsabban emelkedjen 38 Celsius fok fölé, testünk egy trükköt alkalmaz: izomremegést. A fagyáshoz hasonlóan izmaink önkéntelenül is megrándulnak, és így hőt termelnek. E reakció során a másik után a hideg lehűl a test felett. Hidegségünk van.

Ha megfázunk, testünk nagyon gyenge. A hidegrázás erőfeszítése további megterhelést jelent. Ezért gyakran viszonylag gyorsan elalszunk hosszú hidegrázási rohamok után.

Mikor vannak hidegrázásunk?

Az izomremegés nemcsak a megfázás vagy az influenza tipikus tünete. Egyéb állapotokat hidegrázás is kísér, beleértve ezeket:

  • tüdőfertőzés
  • skarlát
  • Kismedencei gyulladás
  • A herék gyulladása
  • Vérmérgezés
  • Tetanusz
  • Hypothermia
  • Napszúrás
  • Gomba mérgezés
  • Pajzsmirigy túlműködés
  • malária
  • Sárgaláz
  • tífusz

Mivel ezek a betegségek súlyossága és egyéb tünetei között igen eltérőek, mindig forduljon orvoshoz, ha hidegrázása nem áll egyértelműen összefüggésben influenza vagy hideg. Szenvedjen hidegrázástól és hidegrázástól közvetlenül nyaralás után láz, mindig forduljon orvoshoz, hogy tisztázza az esetlegesen bevezetett mozgásbetegségeket.

Mi segít a megfázás okozta hidegrázásban?

Ha hideg, hidegrázással járó, kipróbált gyógyszeres szekrényhez szeretne folyamodni, akkor néhány dolog segíthet:

1. Igyál teát

A hársfavirág tea különösen alkalmas lázas emberek számára, mert izzadást vált ki és csökkenti a lázat. Ugyanez vonatkozik a bodzavirág teára is.

2. Melegre csomagoljuk

Ha megfázik, fontos, hogy ne fagyjon le többet, mint azt a hidegrázás javasolja. Tehát takarja be magát takarókba, sálakba és meleg pulóverekbe. Vagy üljön egy meleg hideg fürdőben.

3. Igyál, igyál, igyál

Nem csak tea, hanem víz is! Mert amikor a hőmérsékleted emelkedik, a testednek több folyadékra van szüksége és használ.

Ha a megfázás tünetei néhány nap múlva nem javulnak, forduljon orvoshoz.

További cikkeket talál az egészség és a jólét témáiról a videolejátszási listánkban. Jó szórakozást kattintva.