Hipnózis, hogyan lehet fogyni
A hipnózis segít abban, hogy lefogyjon, ha keményen dolgozik az öntudatlan étellel kapcsolatos attitűdjein, olyanokon, amelyek megakadályozzák a fogyást vagy a hízásra való ösztönzést.
Megtörténik a változás természetesen, oly módon tartós és kötetlen. Ezután visszanyeri önbizalmát, az egészséges táplálkozás ízét és a saját magának való tiszteletet, megkülönböztetve igényeit és vágyait.
Kínálok egy teljes programot 5 ülésen keresztül, hogy dolgozzon a problémáit és étkezési reakcióit jellemző különböző karokkal.
A fogyáshoz valódi részvétel szükséges mert az ételnek nagyon gyakran van érzelmi jelentése, tudatos vagy tudattalan jutalma.
Ezért fontos és elengedhetetlen, hogy tudatosan dolgozzunk a megváltoztatható étkezési magatartás mellett, és tudattalanabb szinten is, hogy mi áll az étel vagy a felesleges kilók mögött.
Aggódik, ha a következő kategóriák egyikébe kerül:
- Rabja vagyok bizonyos ételeknek, mint a csokoládé, a cukor.
Nagyon gyakran bizonyos ételek érzelmi értékkel bírnak. Ebben az esetben azon dolgozunk, hogy azonosítsuk az ezekhez az élelmiszerekhez kapcsolódó érzelmeket, az étel mögött megfogalmazott igényeket, hogy más módon kielégítsük azokat, így kikapcsolva a problémát okozó étkezési magatartást.
- Mire vannak a plusz kilóim ?
Minden erőfeszítés ellenére nem vagy képes lefogyni? Gyakorolsz, kiegyensúlyoztad az egész étrendet, de a testsúlyod stagnál? Ekkor lehetséges, hogy a túlsúlyos teste öntudatlanul védelmet nyújt önnel szemben, például a tudattalan védelem, a héj ellen, amelyet a múltban tett fel. Ezután együtt dolgozunk az öntudatlanokkal, hogy megértsük a lejátszódó dugulásokat, kioldjuk őket, hogy a font feleslegessé válhasson és természetesen kiürülhessen.
- Nem érzem a teltség érzését, végtelenül eszem
Többet eszel, mint amire valójában szükséged van? Soha nem érzed magad telinek?
Azon dolgozunk, hogy csökkentse a gyomrot eredeti méretére, hogy úgy érezze, már nem éhes, tiszteli önmagát és abbahagyja az evést.