Hipoallergén élelmiszereknél ki; U, mint a környezet!

Ki hipoallergén étel esetén?

Át kell gondolnunk az allergiát és a táplálkozást? Azt gondolhatnád. Egészen a közelmúltig a hipoallergén ételeket tekintették a bébiételek mindennek és végének, ha nem szoptattál (már), akkor széles körben elterjedt a vélemény: ideális esetben a 12. hónapig. És most?

A lehetséges allergénekkel való érintkezés kívánatos az élet első évében, és ez minden csecsemőre vonatkozik, beleértve az allergiában veszélyeztetett csecsemőket is. Az ötödik hónaptól kezdve tehéntej, búza vagy hal bevezethető lépésről lépésre, a baba igényeitől függően.

Tehát: ne habozzon, hozza magával a kis allergéneket. Lehet benne valami, elvégre különféle betegségek is vannak, amelyeket kora gyermekkorban jobban átélnek, mint később. És a túl szigorú higiéniát sem tartják pontosan szuper egészségesnek. Az ötödik hónaptól kezdve a tehéntej helyett a kecsketej tapasztalata minden bizonnyal pozitív volt, legalábbis a saját gyermekeimnél, sok év múlva (még mindig) nincsenek "kemény" allergiájuk. De ezt nem akarom túlbecsülni, az egyes esetekből levonni a következtetéseket a nagyközönségről, különben ezt csak a táplálkozási szakemberek engedhetik meg 😉

---