Hippokratész program a test teljes regenerálódásához 7 év alatt • Hello Iasi •
Dr. Brian Clement, aki több mint 30 évet töltött természetes táplálkozás és egészségügy tanulmányozásával, végzett a természetgyógyászaton és a táplálkozástudományon. Feleségével, Anna Maria Clement-lel, a világ egyik tudósa, a vérsejt-elemzés szakértője, mindketten PhD-hallgatók 1980 óta az Egészségügyi Intézet igazgatói. Hippokratész számú amerikai egyesült államokbeli floridai West Palm Beach-ből, amely a világ ELSŐ HELYÉT érte el gyógyulás évi.
A Hippokratész Egészségügyi Intézetet 1956-ban Ann Wigmore alapította nyers étrend, aki csodálatos gyógyító tapasztalataiból szerette volna megosztani és esélyt adni ennek és másoknak. Az intézet felelős és híres az egész világon a csodálatos gyógyulásokért.
A Hippokratész egészségügyi program és a test teljes regenerálása 7 évig tart, és a következő szakaszokra bomlik:
Az első nap és az első másfél év (1 nap-1,5 év) között - emésztéstisztító, nagymértékű zsírlerakódások és meszesedések megszüntetésére kerül sor.
Az első másfél és az első két év (1½-2 év) között - a szövetek és az ízületek mélytisztítása.
Az első két év és az első öt év (2-5 év) között - a csontszerkezet tisztítása és regenerálása, a porc és az ízületek további tisztítása.
Az első öt és fél év, valamint az első hat év és három hónap (5 6–6 ¼ év) között - a szervek áthelyezése és megújítása.
Az első hat év és három hónap, valamint az első hét év (6 ¼ -7 év) között - agyszövettisztítás és neurológiai tisztítás.
Tisztítási reakciókat eredményezhet, miközben rétegről rétegre félretesszük. De az idő múlásával egyre jobban érzed magad. A test sejtes intelligenciája miatt az egyes részeket az egész befolyásolja. És amikor egy rész megújul, ez nagyobb integritáshoz és nagyobb harmóniához vezet az egész lényben.
Mi a Hippokratész program?
fehérje
Hippokratész-diéta:
Erjesztett szószok, joghurt, sajt és tej magvakból és diófélékből; csírázott magvak, bab és diófélék; avokádó; zöld italok.
Átmeneti élelmiszerek:
enyhén főtt bab, borsó, lencse (levesek); tofu, tempeh, enyhén sült friss dió és cukrozatlan dióvaj, dió és mag.
Teljesen kerülendő:
Vörös hús, hal, baromfi, tojás; pasztőrözött tej és sajt; hidrolizált növényi fehérjék, állati termékek bármely más származéka.
szénhidrátok
Hippokratész-diéta:
Gabonaforgács; csíráztatott gabonakenyér, gabonafélék, fűtött gabonafélék; csíráztatott búzakenyér, gabonatej; kihajtott gabonakéreg; egyéb snack nyers vagy csírázott gabonafélékből
Átmeneti élelmiszerek:
Kenyér (élesztő nélkül), kovásztalan keksz; rizs, búza, köles, hajdina, árpa, zab, kukorica, bulgur, rozs; mind enyhén egészben főzve; csíráztatott gabonakenyér; természetes granola
Teljesen kerülendő:
Minden kenyér élesztő- és liszttermékekkel, feldolgozott gabonafélék, fehér rizs, tészta, tészta; zabpehely cukorral; finomított olajokat, cukrot, finomított lisztet, adalékokat tartalmazó sütemények.
Zsírok/olajok
Hippokratész-diéta:
Avokádó, sajt és diófélék; friss és nyers dióvaj kis mennyiségben; zöldség és friss zöldség és dió öntetek és joghurtok.
Átmeneti élelmiszerek:
Kis mennyiségű szezámolaj vagy finomított olívaolaj salátákon, dióvajon, szezám tahinin
Teljesen kerülendő:
Minden olaj, az olíva és a szezám kivételével; kereskedelmi dió- és mogyoróvaj, pasztőrözött vaj vagy tejszín; minden olyan étel, amely olajat tartalmaz vagy olajjal főtt.
zöldségek
Hippokratész-diéta:
Zöldek és más nyersen csírázott zöldségek, ökológiai úton termesztve, só nélkül pácolva, szárítva, a turmixgéppel levesekbe vagy szószokba keverve megszorítva
Átmeneti élelmiszerek:
Párolt (olaj nélkül); enyhén főtt, levesek és egyéb ételek, húsleves, rakott; hagyományosan termesztik
Teljesen kerülendő:
fagyott; besugárzott; konzervált; leégve, cukorral és/vagy sóval elkészítve, öreg vagy fonnyadt; sóval savanyítva.
10 természetes módszer a szemöldök gyors regenerálódására
gyümölcsök
Hippokratész-diéta:
Nyers és friss, mártásokban, levesekben, salátákban, turmixokban, tejben, pitékben, szárítva, kéntelenítve, snackként.
Átmeneti élelmiszerek:
Főtt gyümölcs vagy gyümölcsből készült desszert, érett alma, áztatott és párolt szárított gyümölcs, párolt gyümölcs, almaszósz.
Teljesen kerülendő:
Konzerv, tartósított vagy tartósított vegyszerekkel és hozzáadott cukorral; kénnel szárítva (szulfitok); éretlen.
Ital
Hippokratész-diéta:
Rejuvelac, friss gyümölcslé és zöldséglé, forrásvíz vagy desztillált víz; zöld italok.
Átmeneti élelmiszerek:
Palackozott természetes gyümölcslevek és zöldséglevek, gyógyteák, szénsavas természetes italok, kávébab.
Teljesen kerülendő:
Csapvíz, kávé, teák, szénsavas italok, alkoholos italok, mesterségesen édesített gyümölcsitalok.
harapnivalók
Hippokratész-diéta:
Növényi pálcika (zeller, sárgarépa), friss gyümölcs, csírázott gabonakeverékek, gabonaforgács, friss gyümölcslé, szárított gyümölcs és dió; mag sajt;
Átmeneti élelmiszerek:
Rizstorták; természetes granola, kovásztalan keksz; diófélék, magvak, rizs sushi keverékei; érett alma, palackozott gyümölcslevek, pattogatott kukorica (olaj vagy vaj nélkül), gyógyteák, kávébab, rizsszirupos cukorkák.
Teljesen kerülendő:
Természetes és természetellenes ócska étel; kereskedelmi rágcsálnivalók, például "egészség", ételek; szénsavas üdítők; cukorkák és más kereskedelmi édességek.
fűszerek
Hippokratész-diéta:
Szűretlen nyers méz, méh pollen, friss gyümölcs, szárított gyümölcs, miso, tamari, növényi só, hínárpor, savanyú káposzta, citrom, citromlé, friss és szárított gyógynövények.
Átmeneti élelmiszerek:
Pasztőrözött méz, juharszirup, árpamaláta, rizsszirup; cirok; almaecet, tengeri só, fokhagyma, hagyma, csípős paprika, chilis fűszerek, enzimek növényi por formájában; természetes bor főzéshez.
Teljesen kerülendő:
Adalékanyagokat tartalmazó termékek, többek között: cukor, melasz, nádszirup, szőlőcukor (glükóz), fruktóz, só, jódozott só, ecet, bors, nátrium-glutamát (MSG), olajok, tojás, színezékek, tartósítószerek és tartósítószerek.