Hírek étrend boldog és sikeres a média lemondásával - WELT
Boldog és sikeres a szigorú hírdiéta révén
Tegnap olvastam az új év jó határozatainak első listáját, jajj: új életem. A „Felbontások” sokban hasonlít a 20. századra, ezért nevezem önoptimalizálási listának. Mivel digitális eszközökkel kézzel mérhetjük magunkat, Lebenshilfe csípős.
A "boldogabb, egészségesebb, sikeresebb" várom Benjamin Hardy szerző listáját. 50 tanács áll rendelkezésre, az olvasás várható ideje 30 perc. A sikerhez vezető út az élet optimalizált szabályainak alapos tanulmányozásában rejlik. De olyan sok?
Első: hagyja abba a koffein fogyasztását. A kamilla tea is csinálja. Második: reggel, délben és este meditálj. Nos, ha a gyermekeim és a kollégáim megengedik? Harmadik szám: olvasson el egy könyvet hetente. Mark Zuckerberg, a Facebook alapítója ugyanezt tette a közelmúltban.
Érdekes lesz a kilencedik számtól: maradjon távol az internettől a hét egy napján. Kipróbálhatom, még akkor is, ha ez nekem túl dogmatikusnak tűnik. Elmegyek egy napig áram vagy víz nélkül? Éppen. De most a tízes: nincs több hír. Gyilkos. A lista nyilvánvalóan nem alkalmas sem újságíróként, sem e sorok olvasói számára. Trükkös dolog.
Hol van a pozitív?
Gyorsan olvassa el az okot: A hír mérgező, állítja. A félelem feltételeket teremt, a félelem figyelmet kelt. Ezért minden negatív címsor. Aki kiszűri a rossz híreket, automatikusan optimistább emberré válik - mondja Benjamin Hardy.
Médiakritikusként előbb komolyan kell vennem. És igen - maroknyi vita uralta a híreket ebben az évben: először Görögország, a Germanwings összeomlása között, majd a menekültekről és társadalmunk jövőjéről folytatott vita, végül a párizsi támadásokkal a terror.
Valójában bizonyos hírek, amelyek közvetlenül vagy közvetve befolyásolhatják az életünket, kiszorítják a többi hírt. Léteznek ugyan, de kevésbé veszik észre őket. Életjavítási listánk szerzője folytatja és azt állítja: A jó hír elmarad, de a világon sokkal több pozitív, mint negatív fejlemény van.
Várj és igyál egy kávét
De igaza van a férfinak? A sikerhez vezető út vezet-e előző üzenetekhez? A tudatlanok végső soron az okosabb emberek? Nem tudni, mi történik a világon, de ezért vagy boldogabb és gyorsabb az első millióhoz képest? Ha az aggodalomra okot adó események megakadályoznak minket, a szembenézés a társadalom kihívásaival megakadályoz minket a személyes gazdasági fejlődésben?
Minden tizedik hároméves rendszeresen online
Sok gyermek rendszeresen online. Régóta elavult az a kérdés, hogy a kicsiknek érdemes-e még internetezniük. Sokkal fontosabb az a kérdés, hogy hogyan tanulják meg a közeg helyes használatát.
Akkor gyorsan tegye félre ezt az újságot, vagy kattintson a webhelyre. Mosott, leellenőrzött, kész. Most tervezze meg a sikert, bosszantó zavarások nélkül. Vegye szívébe a 48-as tanácsot: használjon fogselymet. Vagy röviden olvashat egy másik Benjaminról, a Franklinről. Akit a modern önoptimalizálás feltalálójának tartanak. Imádkozz, reflektálj, tervezz, dolgozz, reflektálj.
De mi a fene a média? Dobja el, gyűrje össze, gyújtsa fel a kályhát? Várjon egy percet, az egyetemes zseniális Benjamin Franklin újság, a "Pennsylvania Gazette" kiadója is volt. 1731-ben Franklin írt egy alapvető cikket a sajtószabadságról. És akár tíz érv felsorolása formájában is. Szövege a következő mondattal ért véget: "Nem égetem el a nyomdámat".
Ezután félretettem Hardy listáját, és igyam egy erős kávét.