Hírességek, akik hihetetlenül sokat fogyottak; elvégezhet néhány átalakítást

Matthew McConaughey - Diéta és testmozgás

Ismét felismered? Matthew McConaughey nagyon lenyűgözött minket a Dallas Buyers Clubban nyújtott teljesítményével! Óriási összeget kellett megdolgoznia, hogy ragyogjon értünk a kamera előtt. Valójában McConaughey körülbelül 50 fontot vesztett szerepéért. Olyan férfit játszott, akinél HIV-diagnózist diagnosztizáltak, és aki a betegség előrehaladtával sokkal soványabb lett.

sokat

Matthew McConaughey súlycsökkentő tippjei rengeteg kardiót, friss ételeket tartalmaznak, és kerülik az alkoholt, de ami a legfontosabb: fogyasszon kisebb adag ételeket. Miután a film elkészült, Matthew visszatért régi karakteréhez. Tehát minden másért? Nem, ő maga szerint jó tapasztalat volt, de a fogyás csak a munkának volt köszönhető.