Hírességek étrendje Lucy Liu ázsiai étrendje

Lucy Liu: Ázsiai étrend és japán étrend. Hírességek étrendje, gyakorlatok, stílus- és szépségápolási tippek!

Súly: 45 kg (99 font) Vágott: 1,57 méter (5 láb 1,75 hüvelyk)

Kor: 52 éves (1968.02.12.) Születési hely: Queens, New York, USA.

Lucy liu ázsiai származású színésznő. Híres lett az Ally McBeal sorozatban játszott szerepéről és a Funny Ladies című filmről. Lucy Liu mindig is karcsú volt. Mindig ázsiai étrendet követett. Most fedezze fel étrendjét és szépségápolási tippjeit:

Hírességek étrendje: Lucy Liu fogyókúrája. Ázsiai étrend és japán étrend.

Lucy liu általában éttermekben étkeznek. Lucy Liu betartja a dietetikusa által előírt néhány alapvető szabályt:
- Ne falatozzon kenyér az első tanfolyam előtt, és ne rendeljen a aperitif
- Lehetőleg válasszon grillezett hús vagy hal.
- Kíséretként mindig válasszon zöldségek párolt vagy grillezett.

Egyben japán étterem: Lucy Liu a norihínával (béta-karotinban gazdag) készülő sushit, vagy a közvetlenül zöldségekkel készített grillezett halat választja.

Egyben kínai étterem: Lucy Liu egy saláta mellett szójababot és agar-agar almát (amely elnyomja az éhséget) egy nyárs csirkével és garnélával választja.

---