Hírességek tippjei A csillagok vékony titkai - képek - FIT FOR FUN

vékony

A hollywoodi legelképesztőbb mosollyal rendelkező nőnek különleges módja van az ideális mérések fenntartására: a színésznő rendszeresen becsúszik barna és fehér pöttyös ruhájába az 1989/90-es "Pretty Woman" című slágerfilmből. "Nagyon elégedett voltam akkori karakteremmel" - mondta Roberts egy interjúban. "Ezért kerülök be a ruhába néhány hetente, és amikor szoros, jobban figyelek arra, hogy mit eszek."

Az 1,88 méter magas óriás Muhammad Aliként is jól képzett testtel ragyogott. De akkor is, ha teljesen fel van öltözve, odafigyel az edzettségére. A „Gala” magazinnak adott interjú során Will Smith megmutatta hasizmait, és beismerte, hogy állandó fitneszversenyben van feleségével, Jada Pinkett-Smith-szel, aki szintén színésznő: „Jelenleg előrébb tartok. De Jada is csúcsformában van. "

A "Kétségbeesett háziasszony" színésznő bioélelmiszerekre esküszik. Nem tesz le semmit az asztalra, hogy nem tudja, hol és hogyan termesztették. Lehetőleg gyümölcsök és zöldségek a szülei kertjéből

Alakod titka: Naponta csak egy meleg étkezés. A menüben csak kicsi, alacsony kalóriatartalmú ételek szerepelnek, például gyümölcsjoghurt, banán vagy egy marék mazsola

Az Ön stratégiája: legfeljebb 1500 kalória naponta. Ezenkívül csak sok fehérjét és kevés szénhidrátot tartalmazó ételeket szolgál fel

Az R&B királynő futással tartja formáját - lehetőleg kilométereken keresztül!

Táplálkozási tippje: Naponta több kis étkezés, az olyan bűnök, mint a sült krumpli vagy a chips