Hírességek titkai - 73 évesen Helen Mirren színésznő belefér a 20 évesen viselt ruhákba;

Nagyon sok filmből ismernie kell Helen Mirrent, amelyek közül néhány nagyszerű otthoni sikerrel jár (kétségtelen, hogy nincs olyan színésznő, aki jobban ábrázolná Erzsébet nagy-Britannia királynőjét!), De amit valószínűleg nem tudtál, az az, hogy … 73 éves! Elegáns és fiatalos megjelenése arra késztette L’oreal-t, hogy megnevezze márkaimázsát, és széles körű kampányokban használta fel termékeiket.

Nyilván kíváncsiak vagyunk, mit eszik és tesz ez a hiperaktív és tehetséges nő, hogy ilyen jól és energikusan nézzen ki.!

A színésznő egy interjúban ezt mondta: „a fittség pozitív hatással van életének minden aspektusára. Sportoláskor endorfinok szabadulnak fel, amelyek olyan anyagok, amelyek boldogabbá teszik Önt. Túl elfoglalt vagyok azonban ahhoz, hogy sokat edzjek. Tehát olyan rutint választottam, amely csak 12 percet vesz igénybe. Ez a Kanadai Királyi Erők kiképzése, amelyet Bill Orban hozott létre az '50 -es években, és amely 10 alapgyakorlatot tartalmaz, és amelynek célja a teljes kiképzés nagyon rövid idő alatt. "

---