HITELTELEN VÖRÖS diétás kúra gránátalmával
Mivel a legtöbb üzletben és szupermarketben ma már könnyen megtalálhatjuk a gránátalmát, ezekkel a gyümölcsökkel gyors méregtelenítő és fogyókúrás étrendet követhetünk. A gránátalma gazdag antioxidánsokban és vitaminokban, emellett energiát szolgáltat a szervezet számára. Ha például fáradtnak érzi magát, kövesse az energetizáló kúrát a gránátalma lével.
7 napos diéták. Segít gyorsan és könnyedén lefogyni!
Gránátalma diéta: alapelvek és időtartam
A gránátalma-diéta egy hétig tart, és méregtelenítő kezelés, amelyet az év egy másik szakaszában vagy akár böjt napokon is követhetünk. Könnyen követhető, és nincs ellenjavallata, kivéve a nagyon szigorú orvosi rendszert alkalmazó embereket (lásd például veseelégtelenség).
Bemutatunk egy videót is 3 egyszerű módszerrel a gránátalma tisztítására:
Gránátalma diéta: napi menü
A menü részletezése előtt megmutatjuk, hogyan kell elkészíteni a gránátalma levét. A legegyszerűbb változat, amely magában foglalja a B-vitaminokban gazdag kis magok fogyasztását is, magában foglalja a vörös "bab" keverőbe helyezését. Ha csak a levét akarja fogyasztani, szűrje át a folyadékot néhány gézszűrőn. Ha egészséges előnyökre támaszkodik, javasoljuk, hogy szűretlen gyümölcslevet fogyasszon.
Reggeli: két gránátalma;
Snack: egy csésze kesudió és éretlen mandula;
Ebéd: zöldségleves vagy húsleves néhány szelet kenyérrel;
Snack: hummus néhány szelet kenyérrel;
Vacsora: avokádó saláta, gránátalma, tofu, egy evőkanál éretlen mandula, egy evőkanál éretlen kesudió. Olvassa el a diéta többi részét a 2. oldalon>