Hízás l-ben; tinédzser - Hízás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
A súlygyarapodás nagyon homályos, a hízásra törekszik ?
Nem vagyok táplálkozási szakember, de tanácsot tudok adni azzal, hogy megpróbálok lenyelni jó kalóriákat !
Igen, végezzen súlyzós edzést, mindaddig, amíg többet eszik párhuzamosan, különben csak sűrűsíti az izmait (ami biztosan kicsit erősebbé tesz, de vizuális különbség nem lesz!).
Ez egy srác véleménye, aki túl hízni próbál !
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
A súlygyarapodás nagyon homályos, a hízásra törekszik ?
Nem vagyok táplálkozási szakember, de tanácsot tudok adni azzal, hogy megpróbálok lenyelni jó kalóriákat !