Hízhatunk-e a hormonok miatt A blog

agyalapi mirigy

Bizonyos esetekben a hormonális egyensúlyhiány súlygyarapodást okozhat vagy hozzájárulhat ahhoz. A hormonok önmagukban meghíznak ?

Mik is pontosan a hormonok ?

Ezek olyan vegyi anyagok, amelyeket testünk sejtjei különféle tényezők hatására választanak ki. Ezek a sejteket a véráramon keresztül továbbítják. Attól függően, hogy az így létrejövő sejtszintű anyagcsere nő-e vagy csökken, a test vagy lefogy, vagy hízik. A hormonok az endokrin rendszer részét képezik, és az agyalapi mirigy (agyalapi mirigy) függvénye.

Hormonális okok a súlygyarapodásban

1. Rosszul kezelt stressz

Amikor rendszeresen és hosszan tartó stresszt tapasztalunk, a test úgy értelmezi ezt az állapotot, mintha éhen halna; „túlélésének” biztosítása érdekében majdnem minden kalóriát elfogyasztunk, mint zsírtartalékot. Ez a természetes jelenség miatt a test túl sok kortizolt termel, és ez kövérít.

2. Alváshiány

Alváshiány esetén hormonális változások léphetnek fel. Ezek növelik az étvágyat, és megakadályozhatják a teltségérzet érzését, amikor eszünk; ami a súlygyarapodás másik oka lehet.