Hízik-e a sör Kalória a sörből

Üdvözöljük a weboldalamon. A nevem Romain, 27 éves vagyok és több mint 30 kilót fogytam végleg. Ha többet szeretne megtudni utamról, kövesse ezt a linket. Kellemes látogatást és jó olvasást kívánok !

A sör alacsony alkoholtartalmú ital, leggyakrabban 4 ° vagy 5 ° alkoholtartalmú. Frissen fogyasztják, hogy csillapítsa szomját, de mindenekelőtt azért, hogy jól érezze magát egy különleges alkalom során, például egy partin vagy egy estén. A sör alacsony kalóriatartalmú, ezért nagyon jó ital fogyás során.

Itt található a 100 ml sör tápértéke 4-5 ° -on:

• Kalória: 32kcal
• Szénhidrátok: 2g
• Alkohol: 4g

A sör kevésbé energikus, mint a legtöbb gyümölcslé és üdítő, és sokkal alacsonyabb a kalóriatartalma, mint az erősebb alkoholoké, mint a bor és a szeszes italok. Alig kalórikusabb, mint az alkoholmentes sör (cukortartalma miatt még mindig 25kcal/100ml-t tartalmaz). Fogyás közben mindenképpen ihat egy-két sört, de figyelje az összegeket, mert a felesleg káros az egészségre és a testsúlyra.

A sört vízből, malátából és komlóból készítik. A felhasznált víz gyakran nagyon jó minőségű, íz- és táplálkozási szempontból egyaránt (forrásvíz vagy ásványvíz.) Van néhány fűszerekkel ízesített sör, és gluténmentes sör is. A sörök széles választéka hatalmas: a lagertől a sötét sörig, beleértve a fehér sört, a vörös sört és a fekete sört, minden ízlésnek kielégítő.

---