Hobbipszichológus 7 buktatóba eshetnek a rekreációs pszichológusok
7 csapdába eshet rekreációs pszichológus
Nőként nem kell pszichológiát tanulnia ahhoz, hogy véleménye legyen érzékeny témákról. Így az élet hullámvölgyeit baráti körökben elemzik - lehetőleg a megfelelő tanácsokkal, amelyeket valahol felvett. A nőknek csak erre van szükségük.
De olyan szép, mint másoknak segíteni. Nem minden beszélgetés jó. Mivel a másoknak oly hevesen adott tanácsok gyakran olyan gyengeségekhez kapcsolódnak, amelyekkel mi magunk is foglalkozunk. Kivetítjük őket másokra.
A hobbipszichológusoknak ezért mindig tisztában kell lenniük azzal, hogy nem semlegesek - és hogy nem tanultak pszichológiát.
Hogy ne kelljen lemaradnia a sok beszélgetésről a barátokkal, íme a tippjeink:
1. Tévedhet is
Isaac Newton természettudós egyszer azt mondta: "Számítani tudom az égitestek mozgását, de az emberek őrületét nem." Ez azt jelenti, hogy minden ember más és minden embernek más problémái vannak. Ezért a csomaggal kapcsolatos tippek nem segíthetnek mindenkinek. Ezt nem szabad elfelejteni.
2. Beszéljen az első személy szemszögéből
Mivel a hobbipszichológusok soha nem tudják - mint mondtam - száz százalékban átérezni mások érzelmi világát, tanácsukat egyértelműen az első személy szemszögéből kell megfogalmazni. Ez lehetőséget ad a másiknak arra, hogy mérlegelje maga előtt, mit akar belőle elfogadni vagy sem. Minden más a manipuláció irányába mutat. Tehát mindig így kezdje: "Hiszek/gondolkodom/érzem így a problémát."
3. Vigyázz a megbélyegzésre
Az egyik barát kiált, a másik pedig azt mondja: "Ó, ez úgy hangzik, mintha depressziós lennél." Az ilyen feltételekkel óvatosnak kell lenni. Először is, a diagnózist csak szakember állíthatja fel, másodszor pedig leértékeli azt a személyt, akivel éppen beszélget, mivel bizonyos szavak, mint például a "depresszió", ma negatív konnotációjúak. Akik komolyan aggódnak, arra kell ösztönözniük a másikat, hogy keresse meg az orvossal való megbeszélést. De ne nyomja tovább a hangulatot.
4. Aki tanácsot ad, annak tudnia kell fogadni a tanácsot is
Csak a többieknek vannak problémái? Valószínűleg nem. Bárki, aki szeret másokat elemezni, képesnek kell lennie arra is, hogy alaposan megvizsgálják őket.
5. Ne tedd magad a másik fölé
Senki ne adjon tanácsokat fentről. Ettől mások nem bíznak benned. A tisztelet jele az is, ha szemmagasságban találkozunk a másik személlyel.
6. Ne légy túl gyors megítélni
Egyetlen terapeuta sem hallgatta meg betegei problémáit, és három mondat után nem szakította félbe. Bár valószínűleg gyakran hall hasonló problémákat. Ezt a magánéletében sem szabad elfelejteni. Idő és türelem kell ahhoz, hogy valóban megértsünk egy másik embert.
7. Hadd szóljon a másik
Gyakran a barátoknak és/vagy partnereknek egyáltalán nincs szükségük tanácsra. Csak azt akarják, hogy elmondhassák csalódottságukat. És nekik is meg kell adnunk ezt az esélyt. Egyébként különösen érdekes mondatok szoktak felmerülni, amikor el lehet viselni, hogy "hézagokban" csendben maradjunk. Amikor a beszélgetőtárs szünetet tart, de nem szakítjuk félbe. Ezt követően a másik ember gyakran kinyitja a szívét, mert volt ideje összeszedni a gondolatait.