Hőguta-tünetek, amelyeknek figyelmeztetniük kell
Köszönet Dr. Laurent Uzan, sportkardiológus, a "Vigyázz a szíved egészségére" című könyv szerzője, szerk. Leduc.s és a Francia Vöröskereszt.
Mi a hőguta?
Alias hipertermia, hőguta fordítja a belső testhőmérséklet hirtelen emelkedése meghaladhatja a 40 ° C-ot. Tehát nem csak nagyon meleg van, hanem túlmelegszik is. Hosszan tartó magas hőmérsékletnek (kültér, ház, autó) való kitettségnek és a hidratálás hiányának az eredménye. Minden erőfeszítés nélkül vagy fizikai aktivitás során előfordulhat, ez a hipertermia orvosi sürgősséget jelent.
A mechanizmusok: Hőguta akkor lép fel, ha a hőszabályozó mechanizmusok meghibásodnak. Normális esetben a test belső hőmérsékletének 37 ° C-on történő fenntartása, amikor kint 40 óra van, az egész szervezet és különösen a szív mozgásképességet mozgat meg: izzadással felesleges testhőt emészt fel és így hűti a testet. De ha az expozíció folytatódik, és a verejték okozta víz- és ásványi sók veszteséget nem kompenzálják, az egész mechanizmus meghibásodik.
Tünetek: Izomgörcsök, arcpír, szédülés, fejfájás, homályos látás az első figyelmeztető jelzés, amely szellőztetést és hidratálást kér. Magas láz, intenzív szomjúság, gyors pulzus, mentális zavartság, agresszivitás vagy rendellenes álmosság, émelygés és különösen abbahagyja az izzadást a szokatlanul forró, száraz, vörös, borzongó bőrön. Ekkor valós veszély áll fenn.
A veszélyeztetett emberek: Ezek gyermekek, idősek, súlyosan túlsúlyosak, légzőszervi vagy szív- és érrendszeri kóros betegségekben szenvednek, valószínűleg hőgutát elősegítő kezelések után (diuretikumok, bizonyos antidepresszánsok, vérnyomáscsökkentők), valamint sportolóknál (izommunka hőt termel).