Hogy egy híres énekesnő 4 hónap alatt 12 kilogrammot fogyott! "Ezt csinálom minden reggel"

Az elmúlt 4 hónapban Xonia gyökeresen megváltoztatta étrendjét, és egyelőre feladta az edzőtermet.

Az énekes minden reggel szobahőmérsékleten citromos vizet és friss grapefruitot iszik. Kiegyensúlyozott étrendű, de nagyon szigorú.

Nyaralás közben, a barátjával együtt, Xonia egy rendkívül szexi fürdőruhában tette közzé irigylésre méltó alakját.

12 kilogrammot fogyott ... "könnyedén"

A művész elárulta, hogy súlya 55 kilogramm volt, miután évekig küzdött a diétákkal és rengeteget sportolt.

"Meg akartam modellezni a testemet, és az edzőteremben végzett súlyzós edzés nem hozta meg a kívánt eredményt! Nagyon sok izomtömeget szedtem fel, így sokáig abbahagytam az edzést. Feszültség nélkül lefogytam 12 kg-ot, elkezdtem táncolni, az első szerelmem. Minden reggel, kb. 20 percig, balettmozgásokat végzek, és kizomba órákat kezdtem, ez segít formálni a testemet. Elkezdtem olvasni a táplálkozásról szóló könyveket, és rajongok a területért, és a mottó: "Te vagy az, amit eszel" inspirál, ezért komolyan gondolkodom azon, hogy vegetáriánus legyek! ", Xonia elmondta nekünk.

Adrian Tutu a Xoniával való kapcsolatomról beszélt

Egy videót forgattak, és hamarosan a legjobb barátok lettek. Miután feltételezték, hogy egy gyönyörű szerelmi történetet élnek, Adrian Tutu beleegyezett abba, hogy beszéljen arról, mi zajlik közte és Xonia között. "Xonia és én jó barátok vagyunk, semmi több, semmi nem volt köztünk, csak egy szakmai együttműködés. Érzelgős szinten jelenleg nincs senkim. Általában egész nap a stúdióban tartózkodom ... nem sok időm volt más dolgokra ", Adrian Tutu elmondta nekünk.

---