Hogy éreztem magam ismét gyönyörű nőnek
Forrás: http://www.divahair.ro/frumusete/cosmetica/cum_m-am_simtit_din_nou_o_femeie_frumoasa
Időpont: 2012-09-06
A szépség számomra mindig összefüggött azzal, hogy milyen jól éreztem magam a bőrömben. 2 évvel ezelőtt tónusú, fényes bőröm volt, narancsbőr és striák nyomai nélkül! Most, terhesség után, megnyúlt, de a plusz kilogramm miatt, és a striák virágoznak! És milyen virág! Tehát, amikor a szépségklinikán vannak SlimArt meghívtak, hogy látogassak el hozzájuk, beszéljek egy táplálkozási szakemberrel és próbálják ki a híreset VelaSmooth Nem álltam meg gondolkodni.
A szépség belülről indul
Tehát, sok beszélgetés után a táplálkozási szakemberrel a SlimArt, Dr. Irina Arsene, meglepődtem, amikor új dolgokat tudtam meg a táplálkozással kapcsolatban. A vita során nem csak rendkívül jól éreztem magam a bőrömben, hanem szeretettel is átfogtam minden szavát. Ez az a táplálkozási szakember, aki nem ítélkezik feletted, az az orvos, aki tudja, hogyan lehet a jó úton vezetni a kezdeményezésed alapján, és nem hátulról tolni.
Íme néhány fontos táplálkozási titok, amelyet megtanultam:
Az étel a test üzemanyaga, amellyel zsírt éget. Ha éhen halunk, testünk bántalmazottnak érzi magát, azt gondolja, hogy nem fog ételt kapni, és lerakódik. Ha nem hagyunk 4 óránál többet eltölteni az étkezések és a harapnivalók között, nem leszünk éhesek, és testünk csendesen gondoskodik az alakunk megőrzéséhez szükséges égési sérülésekről.
Amikor legtöbbször éhesek vagyunk, valójában szomjasak vagyunk. Az agyunk összekeverheti ezt a két állapotot. Valójában, amikor szomjasnak érezzük magunkat, testünk már kiszáradt. Ezért, amikor szomjasak vagyunk, az agy először éhségérzetként érzékeli ezt az igényt, ezért ha valaminek érzi magát, vagy éhesnek érzi magát, igyon egy pohár vizet vagy egy pohár teát. Diétás savanyú italok is megengedettek, de legfeljebb napi 2 pohár.
A gyümölcslevek híznak, még az otthon elkészítettek is. Magas glikémiás indexük van, vagyis nagyon gyorsan átjutnak a vérbe, és ahelyett, hogy csillapítanák az éhségünket, egy pillanatra becsapnak minket, az éhség továbbra is fennáll, és többet eszünk. Dr. Arsene azt mondja nekünk, hogy inkább turmixokat készítsünk. Készítsünk püréket kedvenc gyümölcseinkből, amelyek fölé tejet adhatunk. Telítettebbek, egészségesebbek és nem híznak, éppen azért, mert a glikémiás index alacsonyabb, nehezebben mennek át a vérben, és az éhségérzet már nem létezik.
A hagyományosan készített levesek és pörköltek egyáltalán nem egészségesek. Pontosabban a román hagyomány szerint készített levesek és húslevesek: a húst felforralják, majd hozzáadják a zöldségeket és a fűszereket. Rossz! A húst külön forraljuk, a vízben hagyott zsír emeli a koleszterinszintünket. Ami a zöldségeket forralás után a vízben hagyja, az az egészséges "lé"! Forraljuk fel a zöldségeket, majd külön adjuk hozzá a főtt húst. És nem is beszélünk a sütésről, tudjuk, hogy ez ellenjavallt, nem csak akkor, ha fogyni akar, hanem akkor is, ha egészségesen akarja tartani a testét. Ehelyett használhatunk egyetlen evőkanál olajat, amelyhez vizet adhatunk, és elfojthatjuk, amit meg akarunk sütni. De a nagyobb biztonság érdekében még egészségesebb lehetőségeket kell használnunk: grill, gőz vagy sütő!
Nem kötelező nem enni 19 óra után. Jó, ha nem eszünk 3 órával lefekvés előtt, elkerüljük az éhezést, és 19 óra után megpróbálunk felhagyni a szénhidrátokkal (burgonya, tészta, rizs, kenyér, édesség), zsírokkal és gyümölcsökkel.
És a testünk iránti tisztelettel folytatódik
Másodszor, amit a természet nem tehet meg, azt a lányok is megtehetik SlimArt nagyszerű testkezelésekkel, a legújabb technológiával, empátiával, fényes és őszinte mosollyal és több mint pihentető légkörrel fűszerezve. megpróbáltam VelaSmooth, az esztétikai piacot forradalmasító technológia, mert valójában 4 technológiát képes ötvözni: infravörös optikai energia, bipoláris rádiófrekvencia, pulzáló vákuum és mély mechanikus mozgósítás.
Úgymint VelaSmooth tökéletes megoldás válik a narancsbőr kezelésére, a "problémás" területek, például a csípő, a has, a kar vagy a nyak vonalának kontúrozására és visszaszerzésére, mert ez lehetővé teszi a kozmetikus számára, hogy pontosan és szelektíven cselekedjen a kívánt területeken.
Úgy döntöttem, hogy megtámadom a problémás területemet: has. Sikerült ellazulnom, még azzal a kis készülékkel is, amely masszírozta a bőrömet. A fájdalom elenyésző, Cristina Zamfirescu kozmetikus jelenléte csodálatos mosollyal és természetfeletti erővel érezteti veled az univerzum központját, a békét (a szalon Floreascában található, a forgalom zavartalan házainak szomszédságában), minden tökéletes!
Miért SlimArt?
Elmondom, miért választom SlimArt (Elhatároztam, hogy hűséges ügyfelük leszek). Másfél órát töltöttem ott, és több bókot kaptam, mint amennyit egy év alatt kapok. Lehet, hogy ez egy stratégia, talán nem, az biztos, hogy bevált! Aztán az a tény, hogy problémával jelentkezik, és ez a probléma egészséges módon oldódik meg: a megoldása egy személyre szabott programmal kezdődik, amely elsősorban a táplálkozáson alapul, és a dedikált testkezelésekkel folytatódik. Valójában imádtam, hogy nem éreztem azt a más szalonokban észlelt "vágyat", hogy a kezedet a zsebedbe tegyem. Nem! Közel sem! "Célom, hogy minden beteget megtanítsak saját táplálkozási szakembergé válni!" - mondta nekem Dr. Arsene.
Valójában a cél SlimArt megtanítani testünk meghallgatására, tiszteletére és problémáinak egészséges és tartós megoldására.
A testkezeléseket, a táplálkozást és a testkezeléseket bizonyos szinten, étrenddel kondicionálják - fogysz, de testkezelésekkel tonizálod a bőrt és helyreállítod feszességét, bőröd a fogyás miatt már nem marad, nem jelentkeznek striák, megszűnik a narancsbőr és a centiméter emellett lokalizálva. Tiszta profizmus!
És azt hiszem, elfelejtettem feltüntetni az okok és mosolyok listáját! Igen, el kell mondanom, hogy minden ember, akinél találkoztam SlimArt - mosolygott rám őszintén, és minden mosoly megmutatta, hogy ezek a lányok elégedettek azzal, amit csinálnak, és hálájuk átterjed rád, a szebbnek lenni vágyó ügyfélre is. És mondhatom, meg vagyok győződve arról, hogy gyönyörű vagyok - mert így éreztem magam SlimArt, de még szebb leszek a segítségükkel!