Hogy Mike Tyson elképesztő formában van 53 évesen az új étrendnek, a kardiónak és

MIKE TYSON részt vett a túrán, hogy fizikailag felkészüljön szenzációs 53 éves boksz-visszatérésére.

A 2005-ben nyugdíjba vonult Tyson vadonatúj kardiovaszkuláris étrendet és étrendet folytat azon kívül, hogy „ritka” őssejtterápián esik át.

mike

Ez azután következik, hogy az egykori nehézsúlyú király bejelentette, hogy visszatér a ringbe, hogy részt vegyen a jótékonysági show-ban, és a múlt hónap óta edzett erre.

A Rock the Bells rádió műsorában, a SiriusXM-en nyilatkozó LL Cool J rapperrel beszélgetve Tyson elmagyarázta azokat a módszereket, amelyeket a formájának helyreállításához használ, amikor kiderült: „Valójában csak az étrendemet akartam megváltoztatni.

"A kardiónak el kell indulnia, kitartásra van szüksége a gyalogláshoz és a testmozgáshoz.

"Tehát tenni kell egy kis kardiót, megpróbálnék napi két órát kardiózni, győződjön meg róla, hogy behozza ezeket a dolgokat. Meg kell győződnie arról, hogy a megfelelő ételeket eszi.

- Számomra ez szinte olyan, mint a rabszolgák eledele. Tedd azt, amit utálsz, de tedd úgy, mintha ez semmi lenne. Kelj fel, ha nem akarsz felkelni.

"Ez az, ami van. Az élet rabszolgájává válik.

"Az élet rabszolgája lenni azt jelenti, hogy a lehető legjobb ember legyél, a lehető legjobb lehess, és amikor a legjobb vagy, akkor lehetsz, amikor már nem létezel és senki sem. Rólad beszél. Ez amikor a legjobb vagy. "