Hogyan befolyásolja az elhízás a mindennapokat
Az ülés meghízza a férfiakat
A sokat ülők általában meghíznak. Ezt megerősíti ausztrál és új-zélandi orvosok és sporttudósok tanulmánya. Csaknem 100 százalékkal nőtt a túlsúlyos emberek aránya azon résztvevők között, akik napi hat óránál többet ültek a munkahelyen. Ez a kapcsolat azonban csak a férfiak esetében jöhet létre, számolnak be az "American Journal of Preventive Medicine" kutatói.
"Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a munkahely fontos szerepet játszik a túlsúly és az elhízás egyre növekvő problémájában" - írja a Kerry Mummery körüli csoport a rockhamptoni Central Queensland Egyetemen. Tanulmányukhoz a kutatók 1579 ausztrál férfit és nőt kérdeztek meg foglalkozásukról és fizikai aktivitásukról, és meghatározták testtömegindexüket, a testtömeg kilogrammban elosztva a magasságuk négyzetméterével méterben.
A munkahelyen a résztvevők átlagosan napi három órát töltöttek ülve, 25 százalékuk hat óránál is többet. Más tényezőket is figyelembe véve az ebbe a csoportba tartozó férfiak 92 százalékkal nagyobb valószínűséggel voltak túlsúlyosak - legalább 25 kilogramm/négyzetméter testtömegindexként definiálva -, mint azok a férfiak, akik kevesebb, mint 45 percet ültek a munkahelyen. A nők esetében nem lehet ilyen kapcsolatot kialakítani.
A megfelelő ellenintézkedések nem csak az alkalmazottak dolga, hangsúlyozzák Mummery és munkatársai. "A túlsúlyhoz és elhízáshoz kapcsolódó krónikus betegségek miatti munkaidő- és termelékenységvesztés a munkáltatók számára is érdemesebbé teheti, hogy a munkahelyi fizikai aktivitás ösztönzésével jobban törődjön alkalmazottainak egészségével."
A túlsúly károsítja az ereket
Az erek egészséges vastagságban is megmerevednek
A túlsúly önmagában veszélyt jelent az érrendszer egészségére. Ennek eredményeként a kövér embereknek fennáll az arterioszklerózis (az artériák megkeményedése) kialakulásának kockázata - írja az „Apotheken Umschau” egészségügyi magazin. Würzburgi kutatók dr. Vezetésével A mágneses rezonancia képalkotás segítségével Frank Wiesmann be tudta bizonyítani, hogy a túlsúlyos embereknek megvastagodott, kevésbé rugalmas vénáik vannak, még akkor is, ha egészségesnek tűnnek és tünetmentesek. Az érelmeszesedés olyan betegségekké alakul, mint a magas vérnyomás, a szívroham és agyvérzés.
A túlsúly a férfiakat jobban érinti, mint a nőket
Fitness és anyagcsere lényegesen rosszabb állapotban
Az elhízott férfiak fitnesz és anyagcsere szempontjából valószínűleg rosszabb állapotban vannak, mint a túlsúlyos nők. Ez a Reinier de Graaf Groep Kórház tanulmányának eredménye. A tudósok 22 olyan férfit és 34 nőt vizsgáltak, akik jelentősen túlsúlyosak voltak. Megállapították, hogy a férfi résztvevőknek kevesebb fizikai állóképességük van és kevésbé képesek feldolgozni a szénhidrátokat. Ezek a tényezők idővel a cukorbetegség kialakulásához vezethetnek - mondta a csapat a Chest magazinnak. A BBC szerint a cukorbetegség szakértői úgy vélik, hogy az elhízás 80-szorosára növeli a férfiak és a nők cukorbetegségének kockázatát.
Emile Dubois csapata mozgásgyakorlatok sorozatát kérte fel a résztvevőkről. Mindegyik testtömeg-indexe 40 volt. A normál BMI 20 és 25 között van. A 30 feletti értéket elhízásnak minősítik. Ezenkívül a csoport megvizsgálta a résztvevők képességét a szénhidrátokban található cukrok feldolgozására. A férfiak 59 százaléka cukorbetegségben szenvedett, vagy nem tolerálta a szénhidrátokat. Ez a diagnózis csak a nők 35 százalékára vonatkozott. A résztvevők az állóképességi tesztekben is jobban teljesítettek, és jobb a tüdőműködésük. A tudósok kifejtették, hogy a férfiak és a nők eltérő zsíreloszlása szerepet játszhat. Társszerző, Dave Schweitzer szerint a nők anyai felelősségük miatt jobban fel tudnak készülni az energia tárolására.
Az elhízás elleni eszköz jóllakottságot játszik az agy számára
A szívritmus-szabályozót és a vezetékeket beültetik
Az elhízott embereket fel lehet szerelni olyan eszközzel, amely arra készteti az agyukat, hogy úgy gondolják, már ettek. Ennek célja, hogy támogassa az érintetteket a fogyásban. A Transneuronix által kidolgozott eljárás egy gyufásdoboz méretű pacemakerből áll, amelyet beültetnek a hasba, és elektródákon keresztül kapcsolódnak a gyomor falához. Szakértők szerint csodákra nem kell számítani. Az egészséges étrend és a kellő testmozgás továbbra is elengedhetetlen.
A készülék a gyomor falán lévő idegek aktiválásával működik, amelyek szerepet játszanak az emésztésben. Ezek az idegek arról számolnak be az agynak, hogy a gyomor tele van. Ennek eredményeként jól érzi magát, annak ellenére, hogy nem evett semmit. A gyártó azonban figyelmezteti a potenciális betegeket, hogy a műtéti beavatkozások nem gyógyíthatják a krónikus betegségeket, például a kóros elhízást. Egy eszköz csak a betegség elleni küzdelem eszköze lehet. A BBC szerint az Egyesült Királyságban a férfiak több mint 65 százaléka és a nők 55 százaléka túlsúlyos.
Az elhízott emberek másodosztályú embereknek érzik magukat
Az érintett személy elégedetlen a megjelenésével
A túlsúlyos nők kétharmada szerint az életet nem érdemes megélni a kinézetük miatt. Ez a Karcsúsító Világ tanulmányának eredménye. A megkérdezett 4000 nő közül csak egy százalék elégedett a megjelenésével. Tíz nőből kilenc depressziósnak érezte magát, és tízből nyolcnak kétségbeesett volt súlya.
1000 túlsúlyos férfi felmérése hasonló eredményeket hozott. Tízből több mint kilenc ember azt mondta, hogy másodosztályú embernek érzi magát. Tízből heten azt mondták, hogy felmondták és megcsúfolták őket. 98 százalék állította, hogy a társadalom diszkriminálja a túlsúlyos embereket.
Sokan minden eddiginél nagyobb zaklatásnak vádolták a hírességek kultuszát és a kormányzati nyomásgyengítést. A túlsúlyos nők fele arról számolt be, hogy kivágta a ruháit. Több mint egyharmad azt mondta, hogy műtétet, plasztikai műtétet, például zsírleszívást vagy emelő műtétet tervez valamilyen vagy más módon a megjelenés javítása érdekében, most vagy a jövőben.
Arra a kérdésre, hogy melyik híres embernek vannak a legjobb karakterei, Catherine Zeta-Jones és Brad Pitt kapta a legjobb értékelést. A túlsúlyos sztárok közül Peter Kay humorista kapta a legjobb értékelést. A női sztárok közül a BBC szerint Dawn French nyert. Caryl Richards, a Karcsúsító Világ vezérigazgatója szerint soha nem voltak olyan nehéz idők a súlyproblémákkal küzdők számára.
A gyomorszalag műtétje lehetővé teszi a túlsúlyos emberek jobb alvást
Az érintettek fele jelenleg alvási apnoe-ban szenved
A Monash Egyetem ausztrál tudósainak tanulmánya kimutatta, hogy a gyomorszalag behelyezése és az ebből adódó fogyás után a túlsúlyos emberek alvásminősége jelentősen javult. Mivel az éjszakai légzésminta állandóbbá válik, és csökken az alvási apnoe kockázata. Ráadásul az érintetteknél csökken a depresszió tünetei, a nappali fáradtság érzése jelentősen csökken, a betegek életminősége és önértékelése érezhetően növekszik. A tanulmány eredményeit az International Journal of Obesity honlapján tették közzé
"Vizsgálatunk azt mutatja, hogy az állítható gyomorszalag laparoszkópos használata számos elhízással kapcsolatos probléma javulását eredményezi, beleértve az obstruktív alvási apnoét és a nappali álmosságot" - mondta John Dixon, a tanulmány igazgatója.
A túlsúlyos férfiak negyvennyolc és a túlsúlyos nők legfeljebb harmincnyolc százaléka obstruktív alvási apnoe. Az a betegség, amelyben a torok alvás közben bezárul, és így megakadályozza a levegőellátást, jelentősen megzavarja a beteg alvását. Az obstruktív alvási apnoében szenvedő betegeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki metabolikus szindróma is. Ez egy olyan állapot, amely a szív- és érrendszeri betegségek és a II. Típusú cukorbetegség fokozott kockázatával jár együtt - mondta a szakember. Dixon szerint jelentős súlycsökkenés után a betegek alvásuk nagyobb részét az úgynevezett gyors szemmozgásos alvás (REM) és az alvás mélyebb fázisaiban töltötték.
A pozitív nyomású szellőzés jelenleg az obstruktív alvási apnoe terápiájának fő formája, de sok beteg számára hosszú távon nehezen viselhető. Különösen az obstruktív alvási apnoe problémája esetén a súlyos súlycsökkenés tűnik a terápia legjobb formájának. A további vizsgálatoknak meg kell erősíteniük a terápia ezen formájának előnyeit egy állítható gyomorszalag alkalmazásával.