Hogyan csökkenthető az étkezési költségkeret Könnyű költségvetés

Az élelmiszerköltségvetés a háztartások költségvetésének körülbelül 15% -át teszi ki. Ha az átlagos táplálékköltségkeret havonta eléri a 385 eurót, akkor egy gyermekes pár havonta 473 euróra nő.

étkezési

Ez a költségvetés, amely a háztartás harmadik legfontosabb tétele a lakhatás és a szállítás után. Jelentősen csökkenthető a megfelelő reflexek alkalmazásával:

  • Vásárlás előtt:
    • Az aranyszabály: Készítse el a hét menüit és készítsen listát
    • Tanulmányozza a bevételeit, és tűzzön ki célokat
    • Kezelje az örömöket hét és hónap szerint
    • Tele gyomorral távozzon
    • Ne vigye a gyerekeket
    • Tömeges vásárlás esetén konzultáljon a családdal és a szomszédokkal
  • Hol lehet vásárolni ?
    • Diverzifikálja kellékeit
    • A lépések
    • A termelőtől a fogyasztóig
    • A kemény kedvezmény
    • A mini piacok
    • Szupermarketek
  • Hogyan vásároljak ?
    • Ragaszkodjon a bevásárló listához
    • Összehasonlítás és összehasonlítás
    • Családi méretek és kilónkénti árak
    • Szezonális gyümölcsök és zöldségek
    • Vegyen márka nélküli árut
    • Kerülje a többszörös csomagolású termékeket
  • Vissza haza
    • Mocskolja be a kezét, és tartsa meg
    • Rendeződjön és ossza meg
    • Párolja a jó ételeket
    • Ne dobja ki a maradékot
    • Egyél kevesebb fehérjét
    • Egyél otthon, vagy vidd az ebédet a munkahelyére.

Vásárlás előtt:

Az aranyszabály: Készítse el a hét menüit és készítsen listát

Készítse el a heti menüket, majd állítsa össze az elkészítésükhöz szükséges ételeket. Meg fogja vásárolni a megfelelő összeget. Nem fog aggódni, ha egy üres hűtőszekrény előtt találja magát. Kerülni fogja a kedvenceket vagy az egyszerű megoldásokat (például az elkészített étel gyakran sokkal drágább vagy a kiszállított pizza), amely gyakran nehéz a pénztárcának ...

Sőt, időt szánva az átgondolásra, olcsó, könnyen és gyorsan elkészíthető recepteket találhat. Biztosan finomak lesznek, és pénzt takaríthatnak meg anélkül, hogy megfosztanák magukat.

A kosárbeli különbség ily módon egytől kettővé válhat.

Tanulmányozza a bevételeit, és tűzzön ki célokat

Tisztában vagyunk azzal, hogy természetesen egy hónap alatt mindig nagyjából ugyanazt költjük !
A nyugták tanulmányozása a tanulságok forrása. Tudja, hogyan lehet megkülönböztetni a különféle kiadási tételeket (hús, gyümölcs, szárított termékek stb.), És meg kell értenie, hogy melyek a legdrágábbak, és melyeket lehet vagy kell csökkenteni. Különösen különböztesse meg az ételvásárlást az egyéb költségektől (higiénia, kiegészítők, barkácsolás, ruházat), amelyek jelentősen megnövelik a caddy-ját.

Innentől kezdve tűzzön ki célokat hetente, és számoljon minden hónapban. Fokozatosan jobban ellenőrizheti kiadásait, és módosíthatja a viselkedését annak biztosítása érdekében, hogy csak azt költse el, amire vágyik.

Kezelje az örömöket hét és hónap szerint

Normális a szórakozás vásárlás közben, de nem mindig hasznos vagy egészséges csak azt vásárolni, ami a legnagyobb örömet okozza ...
Így eldönthetjük, hogy a gyerekeknek hetente csak egy üveg édes ital vagy havonta egy üveg kancsó lesz ... Annál inkább értékelni fogják, ha élvezik.
Úgy dönthetünk, hogy barátainkat barátságosan fogadjuk, ahelyett, hogy a kis ételeket a nagyokba tennénk ...

Tele gyomorral távozzon

Fontos, hogy tele gyomorral menjünk vásárolni. Ha éhgyomorra vásárol, mint sokan, akkor is kísértésnek engedi magát, és mindenre vágyik, amit a polcokon lát. Sokkal többet vásárolunk, gyakran bonyolultabb termékeket, például süteményeket, és végül nem tartjuk be az eredeti bevásárló listánkat.

Ne vigye a gyerekeket

Valóban megvan az a képességük, hogy bizonyos osztályokhoz vonzanak minket, és természetesen mindig kérnek valamit, amit eredetileg nem terveztek ...
Nehéz ellenállni nekik, és ezek a kis örömök végül drágák, és nagymértékben megemésztik a költségvetést. A lelki békéje és a pénztárcája érdekében jobb, ha egyedül megyünk, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy felhívunk egy kis figyelmet, amit megengedhetünk magunknak, és ami ugyanolyan boldoggá teszi őket.

Tömeges vásárlás esetén konzultáljon a családdal és a szomszédokkal

Miért nem ajánlja fel a szomszédoknak, a családnak, a barátoknak, hogy megosszák bizonyos, nagy mennyiségben vásárolt ételek költségeit? A nagycsaládosok ismerik a 20 kg-os zsákokban vásárolt rizst, a szezon elején vásárolt krumpliládákat vagy akár a 20 fős dobozokban vásárolt fagyasztott csirkéket.
Hozzád hasonlóan mindenki szívesen megtakarít némi pénzt.

Hol lehet vásárolni ?

Diverzifikálja kellékeit

A boltok tudják, az ügyfelek fogyasztási szokásokkal rendelkeznek, és nem könnyen változnak ... Így néhány vonzó ajánlat és az árakról való általános kommunikáció mellett, néha valós valóság nélkül, a kínált termékek ára gyakran eltúlzott, és nem is vesszük észre.

Diverzifikálja az ellátási csatornákat, hogy kiaknázza mindegyik előnyeit. Egyes üzletek jól helyezkednek el a friss szezonális termékeken, mások egyedi és egyszeri promóciókat hajtanak végre a háztartási cikkekre, mások pedig kiváló minőségű/árúak ... Ezen felül az áramkörök variálása lehetővé teszi az árak összehasonlítását, új ötletek keresését. és megkérdőjelezni a szokásokat ... miért ne használná ki ...

A lépések

A piacokon szezonális zöldségeket és gyümölcsöket találhat, nagyon jó minőségű és elfogadható áron. Néha elfelejtjük kihasználni.
Előnyben részesítsék a piac végét is: az árak csökkentek, és akár tárgyalni is lehet.

A termelőtől a fogyasztóig

Ez az új áramkör teljes fejlesztés alatt áll. A gyártók közvetítés nélkül közvetlenül értékesítik a fogyasztóknak. Például az a gazda, aki eladja a marhahús negyedét, a baromfi, aki közvetlenül a hónap minden keddjén értékesíti termékeit, vagy az a gazdálkodó, aki "zöldségkosarat" árusít.