Hogyan diagnosztizálják az alultápláltságot a Nutricia
Minél korábban ismerik fel a táplálkozási hiányokat, annál gyorsabban lehet ellensúlyozni. Ezért Önnek vagy kedvesének rendszeresen ellenőriznie kell a testsúlyát, hogy gyorsan észrevegye a fogyást. Célszerű kiszámítani a testtömeg-indexet (BMI) is. A BMI-vel a testtömeg a testmérethez viszonyítva kerül beállításra.
A számítás képlete: BMI = tömeg kilogrammban osztva a magasság négyzetméterével (kg/m2). Az Egészségügyi Világszervezet meghatározása szerint a következő felosztások érvényesek:
- A 18,5 kg/m2 alatti BMI alulsúlyt jelez
- A 18,5-24,9 kg/m2 BMI normál súlyt jelent
- A 24,9 kg/m2 feletti BMI általában túlsúlyos
De még a BMI mellett is csak hiányosan értékelhető a táplálkozási állapot. Például nem nyújt információt arról, hogy a fogyás a zsírtömeg vagy az izomtömeg rovására megy-e. Ez utóbbi nagyon fontos az előrejelzés szempontjából.
Végezze el a táplálkozás ellenőrzését!
Online táplálkozási ellenőrzésünk segíthet a táplálkozási állapotának felmérésében. A néhány kérdésre adott válaszai alapján meg fogja állapítani az alultápláltság fokozott kockázatát. Kérjük, beszélje meg orvosával az eredményeket, és azonnal lépjen kapcsolatba vele, ha az alultápláltság jelei vannak!
Az orvosi társaságok azt is javasolják, hogy a rákos betegeknél vizsgálják meg az alultápláltságot a diagnózis felállításakor, és azt követően legalább négy-nyolc hetente. Az orvosok és a táplálkozási szakemberek gyakran használják a standardizált MUST kérdőívet (a MUST az angol "M.alultápláltság Uuniversális S.szűrőeszköz "), amellyel az alultápláltság kockázata is megbízhatóan rögzíthető.
A betegségre jellemző alultápláltság akkor áll fenn, ha az alábbi kritériumok egyike teljesül:
- Testtömeg-index (BMI) 18,5 kg/m² alatt
- 10% -os vagy annál nagyobb akaratlan fogyás az elmúlt 3-6 hónapban
- A BMI 20 kg/m² alatt van, és az elmúlt 3–6 hónapban 5% -ot meghaladó nem szándékos súlycsökkenés.
Hogyan alakul ki az alultápláltság ?
A megváltozott táplálékfogyasztás okai például a szervezet anyagcseréjének számos változása. De a terápiás intézkedések mellékhatásai hatással lehetnek a táplálkozásra is
Tippek arra vonatkozóan, hogy mit tehet akkor is, ha alultáplált
Orvosával, terapeutájával vagy táplálkozási szakemberével együtt sokat tehet az ereje visszaszerzéséért. Az alábbiakban néhány tippet állítottunk össze Önnek.