HOGYAN EHETÜNK MARHÁT - Karpaten Premium Angus
HOGYAN FOGYASZTHATUNK
MARHAHÚS
Marhahús, kiváló fehérjeforrás:
A kiegyensúlyozott étrend az egészség kulcsa, ami azt jelenti, hogy az állati fehérje hiánya és feleslege egyaránt befolyásolja az emberi test megfelelő működését. Az állati fehérje szükséges bevitele az ember életkorától függ, de az általa általában végzett fizikai aktivitástól is függ.
A fehérjék olyan tápanyagok, amelyekre az emberi testnek szüksége van az életfunkciók növekedéséhez és fenntartásához. Aminosavakból, az élet alapvető kémiai összetevőiből állnak, és a marhahús a teljes fehérje forrása, mert természetesen mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza a szervezetben, akárcsak minden húsfehérjét.
Milyen gyakran ehetünk marhahúst?
Egy felnőtt átlagosan hetente egyszer vagy kétszer ehet marhahúst, míg a gyermek iránti igény sokkal nagyobb, a gyermek teljes növekedésben és fejlődésben van. A táplálkozási szakemberek napi 3 adag állati eredetű terméket, köztük húst javasolnak a gyermekek számára, de figyelmeztetnek arra, hogy esetükben a menüt tejtermékekkel, gabonafélékkel, gyümölcsökkel és zöldségekkel kell diverzifikálni, tekintettel arra, hogy a túlzott fehérjefogyasztás nincs feltüntetve., a felesleg káros lehet a szervezetre.
A minőség nem a mennyiség!
Emiatt nem a mennyiségükre, hanem az elfogyasztott fehérjék minőségére kell összpontosítanunk. A kisebb minőségű, jó minőségű marhahús sokkal előnyösebb, mint a piacon vásárolt, kétes eredetű, egészségre oly káros anyagok tartósítószerek és színezékek hozzáadásával feldolgozott termékek sokasága.
A Premium Angus marhahús gazdag tápanyagcsomagot tartalmaz: fehérjét, amely jelentős mértékben hozzájárul az izmok fenntartásához, a testsúly kezeléséhez és a krónikus betegségek megelőzéséhez, de a kapacitás fejlesztéséhez és fenntartásához szükséges vitaminokat (B6, B12) és ásványi anyagokat (F, Zn) is. kognitív károsodás gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt. Jól kiegészítve zöldséges és salátás körettel, hogy összetett táplálkozási csomagot nyújtson.
Az egészséges és ízletes ételek menüjéhez látogasson el Angus Premium Store és rendelje meg kedvenc csomagját.