Hogyan élek krónikus depresszióval minden nap A Huffington Post LIFE
Megjegyzés: Ez a cikk azokat a kérdéseket és tapasztalatokat tárgyalja, amelyek negatív reakciókat válthatnak ki egyes olvasók részéről.
Tudom ezt, mert minden reggel, amikor felébredek, finoman számba veszem érzelmi állapotomat, mintha egy autóbaleset után valaki ellenőrizné a sérültek törésszámát. Jelenleg jól érzem magam. Az életnek van értelme. Sok feladatot képesek ellátni és vállalni az egyedülálló anya életének felelősségét.
Tudom ezt, mert mivel krónikus depresszióm ellenáll a kezelésnek, ez a létállapot nem válik be.
Amikor súlyos depressziós rendellenességet diagnosztizáltak, hallgató voltam. Most vagyok 35 éves, és még soha nem hagytam abba a páratlan nevű gyógyszerek szedését, mint például a Lexapro, a Paxil, a Celexa, a Wellbutrin, a Rexulti, valamint a Trintellix és a Viibryd, valamint egy kis adag Abilify-t. Amint meglátok egy olyan termék reklámját, amelynek neve w, x vagy y szerepel, azonnal rájuk gondolok.
Szeretné elmondani a történetét? Vajon valami az életedben másképp látta a dolgokat? Meg akarsz törni egy tabut? Elküldheti ajánlását a [email protected] címre, és megtekintheti az összes általunk közzétett ajánlást.
Ezeknek a gyógyszereknek gyakran van megfelelőjük: jobban érzik magukat, de tíz kilót felszednek, vagy megakadályozzák az orgazmus elérését! A Rexulti volt az első olyan gyógyszer, amelytől valóban féltem a mellékhatások miatt, mivel, mint a felhasználók tudják, kényszeres viselkedést indukálhat a szerencsejátékkal, a meggondolatlan költekezéssel és a szexuális tevékenységgel kapcsolatban. Két hétig tapasztaltam ezeket a vágyakat, rendkívüli izgatottság kíséretében, mielőtt azt mondtam volna magamnak, hogy a depressziós rendellenességem csökkenése nem ér minden kellemetlenséget.
De a legrosszabb, amit ezek a gyógyszerek tehetnek, ha abbahagyják a működését. Rendszeres időközönként - általában néhány évig - a depresszióm titokban visszatér, és amikor megtudom, hogy súlyos.
Visszaesésről beszélhetünk, akárcsak a függőségről. Drogos és alkoholista voltam, és 25 éves korom óta minden nap küzdöttem, hogy ne essek bele. A depresszióban szenvedők hajlamosak a „megismétlődésre” is, amelyet egyes orvosok depressziós epizódként írnak le a kezelés és a gyógyulás után hat hónappal vagy annál hosszabb ideig. A Medical News Today becslése szerint "azoknak az embereknek a fele, akik életük során átélték a depressziós epizódot, nem fognak újabbat tapasztalni". A másik fél számára a depresszió csak egyszer, vagy krónikusan jelentkezhet. Megrontja a drogokat, és arra kényszerít, hogy emberfeletti erőt használjunk segítségért. "A depressziós emberek átlagosan négy-öt epizódot élnek át életük során" - írja a WebMD weboldal.
A depresszió az életem része, és folyamatosan figyelnem kell, például a súlyomra vagy a józanságomra. De nem olyan könnyű észrevenni, mint két plusz kilót.
Néhány nő körülöttem viccelődik, hogy minden hónapban megkönnyebbülten veszi tudomásul, hogy PMS-ben szenvednek, és nem depressziósak a késztetéssel, hogy megölik önmagukat. A depresszió alattomos. Soha nem éreztem a depresszió tüneteit, és nem gondoltam: "Ah, ez a depresszióm visszatér." Mindig kezdődik, és sokáig mehet, a semmi érzésével: nem érek semmit, az életem nem ér többet és igazam van, hogy érzem azt, amit érzek, mert minden rémálom. Az érzelmek tényekké válnak.