Hogyan és milyen korban kerül be a MANGO a BABÁK étrendjébe

Mangó gyümölcsök finomak, ízük pedig némileg hasonlít az őszibarackra, így a kicsik könnyen elfogadják attól a pillanattól kezdve, hogy változatossá válnak. Rendkívül tápláló, a mangót a szülők nem gyakran kínálták a gyermekek számára, ez egy egzotikus gyümölcs, amely Romániában régóta nem ismert. Manapság azonban az emberi egészségre gyakorolt ​​előnyei gyorsan megismerhetők az internetről vagy az orvosoktól, így a szülők megvásárolhatják és kiszolgálhatják a kicsiknek.

A gyümölcs A-vitamint tartalmaz (20-szor többet, mint egy narancsban), magas a karotinoidszintje, magas a rosttartalma, alacsony a zsír- és kalóriatartalma. Ezenkívül tartalmaz C- és B-vitamint, vasat, káliumot, fehérjét, ami szenzációs táplálékká teszi a baba étrendjét. A gyermek kiszolgálásához azonban fontos, hogy jól elkészüljön és megfelelő életkorban bevezesse az étrendbe.

Itt található néhány hasznos információ ennek a gyümölcsnek a gyermek étrendjében történő bevezetéséről!

Attól a pillanattól kezdve, hogy a baba elkezdett változatosabbá válni, és megszokta néhány helyi zöldség és gyümölcs ízét, problémamentesen bevezetik a napi menüjébe. Bár a szülőket hangsúlyozza az a lehetőség, hogy a kicsi allergiás lehet erre az egzotikus gyümölcsre, mégsem kell aggódniuk, mert az allergén anyag nem a gyümölcsből származik, hanem a héjból, így kevés az esély arra, hogy a kicsi allergiás legyen. csak a péppel érintkezik.

Milyen korban kínálják a mangót a gyermeknek

A diverzifikációt a gyermekorvos ajánlásai alapján kell elvégezni, ezért a szülőknek mindig figyelniük kell az orvos utasításaira, és fel kell fegyverkezniük minden olyan termékkel, amely ahhoz a pillanathoz szükséges, amikor a baba szilárd ételt kezd enni:

· Ez a gyümölcs 8-9 hónapos kor után kerül bevezetésre;

· Egyes orvosok úgy vélik, hogy a baba meg tudja enni 6 hónaposan, de kis mennyiségben;

Mindig sütve és puhán kell kínálni. A kéreg nem mutat barna foltokat vagy ütésnyomokat.

Hogyan kínálhatunk mangót a babának

Május és szeptember között a piacról vagy a szupermarketből vásárolják, és a legalább 8 hónapos gyermek étlapján vezetik be:

· Ha jól főtt, nyersen fogyasztható a csecsemőben, mint ujjatlan étel vagy snack;

· Ha a csecsemő törékeny emésztőrendszerrel rendelkezik, akkor a gyümölcs párolható, hogy lágyabbá váljon és a gyomor könnyebben elfogadja;

· Az anya püré vagy krém formájában készíti el egy multifunkcionális robot segítségével, amely könnyen megtalálható a https://www.babyneeds.ro/prepararea-hranei/ weboldalon, ahol kiváló minőségű termékeket vásárolhat áron előnyös;

· A mangót a gyermek előtt 10-kor adják (snack), tej előtt;

· A mangó kombinálható más gyümölcsökkel is (banán, őszibarack, barack, alma, körte), de először a babának le kell tennie az allergiás tesztet. 1 éves kora után sajttal vagy joghurttal szolgálják fel.

Az anyukák mindig szívesen tanulnak meg mindenféle receptet, hogy megváltoztassák gyermekük ételeit, ezért a következő ötletek érdekelhetik őket:

· Mangó leves. Elkészíthető 150 ml ananászléből és 200 gramm mangóból, amelyhez egy fél mész levét és 5 ág koriandert adnak. Tálalás előtt nagyobb darab gyümölcsöt adhatunk a leveshez;

· Mangó és banán püré. Add át a gyümölcsöt, amíg finom pürét nem kap, majd ízlés szerint adj hozzá egy kevés tejet vagy vizet;

· Mangó puding búzadarával. A gyümölcsöt jól pépesítik, majd összekeverik egy tojással, egy kevés búzadarával (2-3 teáskanál), 20 gramm olvasztott és lehűtött vajjal. A keveréket kivajazott formákba helyezzük, majd 30-35 percig sütjük.

Ezt a gyümölcsöt adtad a babádnak?

8 hónapos kortól bármely anya megpróbált legalább egy egzotikus gyümölcsöt bevinni a csecsemő étrendjébe, így természetesen a mangót is kipróbálták. A kisgyerekek új kulináris élmények megszerzésére csábítják a szülőket színes bögrékkel, tálakkal és evőeszközökkel. Ezek a termékek csúszásgátlók, ergonómikus fogantyúkkal rendelkeznek a gyermekek számára, akik valamikor önmagukból táplálkoznak és pszichológus irányításával jöttek létre.

---