Hogyan fogja meggyőzni Beyoncé az embereket Mamaplus vegetáriánusokról

Beyoncé híres intenzív tevékenységéről és mindig cselekvőben van. Elégedett az eredménnyel, miután vegetáriánus lett, Beyoncé úgy döntött, hogy segít másoknak. Szeretné tudni, hogyan? Olvassa el az alábbi szöveget.

Az egész 2013-ban kezdődött, amikor a sztár és férje - Jay-Z rapper vegán étrendet követett. Annak érdekében, hogy segítsen azoknak, akik ugyanezt akarják tenni, az énekes személyi edzőjével, Marcos Borgesszel együttműködve elindította az egészséges táplálkozást kínáló "22 napos táplálkozás" oldalt.

A 22. számot nem véletlenszerűen választották. Az emberi viselkedést tanulmányozó tudósok megállapították, hogy 21 napig az embereknek sikerül szokást kialakítaniuk, beleértve az ételt is. A 22. napon sokkal egészségesebbet tud enni, mint máskor.

Az étlapon szereplő összes termék olyan ételből készül, amely kis mennyiségű zsírt, cukrot és sót, teljes kiőrlésű gabonákat, zöldségeket, gyógynövényeket és fűszereket tartalmaz - állítják a weboldal szerzői.

A vegán étel program háromféle ételt tartalmaz: napi egy ételt (ebéd vagy vacsora), két ételt (ebéd és vacsora) vagy hármat: (reggeli, ebéd és vacsora). Az ár adagonként 9,76 és 16,50 amerikai dollár között mozog. Sőt, a webhelyen hasznos tippeket tartalmazó blog, valamint receptek, gyakorlatok, valamint az egészséges táplálkozásról szóló cikkek találhatók.

Beyoncé azt mondja: „Csak a bátorságra van szükséged a próbálkozásra. Ha sikerrel járok, mindenkinek sikerülni fog. » A program mottója továbbra is megmarad - "Mi vagyunk, amit eszünk!"

---